Clases de yoga a domicilio en Esplugues de Llobregat

🧘 Sesiones de yoga & Mindfulness – Conecta cuerpo, mente y calma Dicta: Psicólogo con formación en mindfulness y yoga. Sesiones adaptadas para adultos, personas mayores o quienes buscan relajación y flexibilidad. Acompaño con atención plena, respiración y movimientos accesibles. Experiencia en arteterapia y salud mental. Sesiones individuales o grupales. Disponibilidad para espacios abiertos o en casa.

Soy profesor de yoga con experiencia guiando clases enfocadas en el bienestar físico y mental. Me gusta crear un ambiente relajado y cercano, adaptando cada sesión al nivel y las necesidades de cada persona. Busco que mis alumnos salgan de cada clase sintiéndose más presentes, ligeros y en equilibrio.

Soy instructora de yoga certificada (200 horas) por Rishikesh, India. Llevo más de 5 años practicando yoga y me gustaría empezar a impartir clases para ayudar a las personas a ser más conscientes de su cuerpo y mente. Ofrezco clases particulares, tanto online como presenciales. Necesitas traer tu propia esterilla de yoga.

En 2021 me formé en yoga inclusivo con Yoga Sin Fronteras. Para mi fue un descubrimiento ver que mi visión del yoga era justo como me la estaban contando. Como trabajadora social de profesión, queria hacer llegar el yoga a todas las personas. El Yoga Inclusivo es una oportunidad para ayudar a la inclusión social, sin importar las capacidades sin limitar, excluir ni discriminar. El yoga inclusivo es jugar, compartir, cuidarse. Puedes practicarlo en cualquier lugar y de la manera que mejor se adapte a ti y al momento presente. La practica se adapta a ti, con ajustes, materiales y variaciones, para que te sientas lo más comodo/a y relajado/a posible.

Clases de yoga personalizadas mejora tú estado de ánimo, encuentra paz mental y equilibrio emocional, encuentra un equilibrio energético aprende a mantener tus emociones estables y alejar la ansiedad y la depresión.. alinea tus chakras o puntos energéticos

Soy profesora de yoga certificada en Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, RYT-200 Yoga Alliance, Certificación en Ajustes y Alineación Avanzada, y Formación en Pranayama y Meditación. Ofrezco clases al aire libre, a domicilio, en diferentes estudios o online, según tus necesidades. Mis sesiones se adaptan tanto a principiantes como a practicantes con experiencia, enfocándonos en respiración, alineación, fuerza y bienestar integral. Clases disponibles en italiano, español y francés y inglés ! Reserva tu sesión y empieza a sentirte mejor desde la primera práctica. 🧘‍♀️✨ Tu bienestar es mi prioridad.

Más que enseñar posturas, busco que cada práctica te ayude a moverte mejor, respirar con calma y sentirte bien en tu cuerpo. Clases adaptadas a todos los niveles, con un enfoque en movilidad, bienestar y acompañamiento cercano. También trabajo con personas activas y deportistas que quieren complementar su entrenamiento a través del yoga.

Soy responsable, ordenado y comprometido con cada tarea por más sencilla que sea. Trabajo desde la honestidad y el respeto siempre. Intérprete de Artes Urbanas, profesor de yoga y teatro con más de 8 años de experiencia

Clases de estiramientos para todo el mundo Cualquier duda preguntar

Soy instructor de yoga con enfoque en conciencia corporal, respiración y movimiento progresivo. Trabajo especialmente con personas que quieren iniciarse en la práctica de forma clara y segura, sin exigencias extremas ni enfoque fitness. Mis clases integran: - respiración guiada - movilidad psicofísica - āsanas clásicas adaptadas al nivel del alumno - relajación y meditación final El objetivo es que cada persona desarrolle estabilidad, flexibilidad y presencia, respetando sus tiempos y su cuerpo. Disponible para clases individuales o grupos reducidos.

Soy Nadia, facilitadora de yoga y meditación certificada por la Yoga Alliance (200h RYT) en formación multiestilos: Sivananda, Hatha/Vinyasa, Kundalini, Dharma y Bhakti. He compartido clases con personas de todas las edades, desde niños curiosos hasta adultos que buscan un espacio de pausa, y he guiado talleres que integran yoga, meditación y autocuidado —como ayurveda, journaling o ecstatic dance—. Para mí, el yoga y la meditación son un camino de presencia, calma y conexión. En mis sesiones creo un ambiente tranquilo y amable, donde cada persona puede moverse a su ritmo, escuchar su cuerpo y conectar con la respiración. Combino la atención al alineamiento con la fluidez del movimiento y el silencio interior entre posturas. El yoga me ha enseñado a vivir con más claridad y serenidad, y mi intención es acompañar a otros a descubrir esa misma paz dentro de sí. 🙏🏻✨

Hola , quieres estudiar yoga ? Me llamo Max , y tengo experiencia en Bhakti Yoga y Kundalini yoga . Pero

¿Buscas un buen profesor de yoga? ¿Estás listo para experimentar el yoga de una manera que la mayoría de los profesores no enseñan? Yo no solo enseño yoga, comparto los secretos del yoga que otros no revelan. Con mi guía, lograrás: ✔ Sanar tu cuerpo más rápido de lo que creías posible ✔ Volverte más fuerte y sentir más energía cada día ✔ Transformar tus emociones—sentirte más feliz, tranquilo y positivo Esto es más que solo yoga. Es un camino hacia un cambio profundo y duradero. Si estás listo para desbloquear tu verdadero potencial, únete a mí.

Pooja Sharma, founder of Yujadhara, is a skilled yoga teacher dedicated to guiding individuals on a journey toward improved physical and mental health. Yujadhara offers online yoga classes that blend traditional practices with modern wellness insights, making yoga accessible to everyone, regardless of skill level. Pooja's approach emphasizes the profound connection between body and mind, helping participants reduce stress, enhance flexibility, and cultivate inner peace. Join Yujadhara with Pooja and experience how even a little yoga can lead to lasting positive change in both body and mind.

Soy practicante asiduo de los misterios del yoga y las gimnasias asiáticas, de escuela de krya de la línea Paramahansa, también doy clases de QiGong y Tai chi estilo yan.