Profesores de Pilates a domicilio en Esplugues de Llobregat

Soy instructora de Pilates en Reformer y Pilates al suelo, con experiencia enseñando a diversas categorías de alumnos, desde principiantes hasta niveles más avanzados. Ofrezco clases online y presenciales, adaptando cada sesión a las necesidades y objetivos de cada persona. Mi enfoque se centra en mejorar la postura, fortalecer el cuerpo, aumentar la movilidad y promover el bienestar general a través de un trabajo consciente y seguro.

Me destaco en mi profesión por ser muy dedicada a la persona en cada detalle y postura para un correcto acompañamiento ya que es muy importante para lograr los objetivos deseados. Me caracterizó por implementar como base el método pilates y sumando ejercicios de fuerza con carga ya sean bandas, mancuernas y pesas para ir ganando también masa muscular ya que coincidero super importante.

Lic.en ciencias del deporte con más de 10 años de experiencia en referente al ejercicio físico y su efecto terapéutico, incluyendo rehabilitación de suelo pélvico. Si quieres clases proactivas con ejercicios que desafíen tu imaginación estoy acá para guiarte a llegar hasta donde quieres

Hola a todos soy Jorge; entreno a las personas para que alcancen una condición física óptima con el propósito de mejorar la salud y evitar enfermedades

Mejoro tu flexibilidad y libero tus restricciones. ¿Tienes una zona rígida que no consigues reducir? ¿Has notado una sensación de carga y no se va? te ayudo a liberar tensiones y a conseguir un tono relajado y armonioso. Consulta todas tus dudas te doy el mayor asesoramiento ya que íntegro muchas especialidades.

Hola, me llamo María tengo 18 años llevo haciendo pilates 1 año y medio y soy capaz de enseñas pilates a nivel principiante.