Entrenadores Personales a domicilio en Reus

Te ayudo a moverte mejor y sentirte más fuerte a través de planes personalizados de entrenamientos , de correr, caminar y entrenamiento funcional, adaptados a tu nivel y a tu ritmo de vida. Trabajo con personas que empiezan desde cero y con quienes quieren mejorar su rendimiento sin presión ni lesiones. Ofrezco sesiones de pilates, entrenamiento de fuerza para ganar estabilidad y movilidad, clave para prevenir lesiones y mejorar el rendimiento. Completo el entrenamiento con pautas de nutrición sencillas y realistas, enfocadas en tener más energía y recuperarte mejor. Mi objetivo es que disfrutes del proceso, ganes constancia y conviertas el entrenamiento en un hábito para toda la vida.

Soy Aleix , entrenador personal desde hace mas de 3 años , he estudiado preparacion fisica y nutricion ,a lo largo de estos 3 años he tenido +100 clientes y todos ellos han quedado super satisfechos.😁 Realizo el servicio tanto presencial como online.💪 Apuntate en pareja o con otras personas y tendras un descuento😎 Te espero☺️

Profesora licenciada en educación física, deporte y recreación, bailoterapista, aerobics, funcionales y personal trainer!!! Las personas pasamos por muchos procesos y las circunstancias de la vida nos hacen perder el foco de nuestra salud tanto física como emocional, yo he pasado por parte de esos procesos, soy mi propio reto y es por ello que me encanta ayudar a las personas a ser su mejor versión!!! Trabajo con todas las edades, incluyendo niños y adolescentes que quieran empezar a cuidar su salud!!

•Planes personalizados según tus objetivos •Entrenamientos funcionales en la playa •Mejora de fuerza, resistencia y movilidad •Seguimiento constante y motivación •Rutinas adaptadas a todos los niveles TU CAMBIO EMPIEZA HOY •Entrena con energía frente al mar •Supera tus límites •Convierte el ejercicio en un estilo de vida

Asesoramiento online 70€/mes. ¿Buscas perder grasa, ganar músculo o simplemente mejorar tu físico de forma sostenible? Mi objetivo es ayudarte a conseguir resultados reales con un plan totalmente adaptado a ti, sin dietas imposibles ni entrenamientos genéricos. Tendrás un seguimiento cercano, ajustes personalizados según tu progreso y el apoyo necesario para mantener la motivación en todo momento. Cada persona es diferente, por eso diseñaré una estrategia basada en tus objetivos, tu horario y tu nivel, para que puedas mejorar tu composición corporal y crear hábitos que puedas mantener a largo plazo. Tu éxito será también mi prioridad💪🏼.

Bienvenidos a mi perfil, soy entrenador personal ,nutricionista y quiromasajista en Barcelona , hago entrenamientos presenciales y también online en directo. Entreno con diferentes perfiles desde mujeres y hombres mayores de 30 años , y deportistas de alto rendimiento.

Apasionada del deporte y el entrenamiento físico. Tengo experiencia entrenando en gimnasio, especialmente en hipertrofia muscular, y he practicado boxeo, jiu-jitsu brasileño (BJJ) y MMA, lo que me ha permitido desarrollar disciplina, técnica y una buena condición física. Además, he seguido planes de alimentación enfocados en una dieta alta en proteínas y conozco la importancia de la nutrición para alcanzar objetivos deportivos. Puedo ayudarte a iniciarte en el entrenamiento, mejorar tu condición física, perder grasa, ganar masa muscular o crear una rutina adaptada a tus objetivos. Mi prioridad es ofrecer un acompañamiento cercano, motivación constante y entrenamientos adaptados al nivel de cada persona para que consiga progresar de forma segura y eficaz.