Clases de yoga a domicilio en Castelldefels - Est

Soy instructora de Hatha y Yoga Holística con más de 10 años de experiencia, apasionada por el bienestar y el desarrollo personal. Mi método de trabajo se centra en el entendimiento integral del individuo, creando un espacio seguro y acogedor para que cada estudiante explore su práctica. Ofrezco clases personalizadas que se adaptan a tus necesidades y objetivos específicos, garantizando que cada encuentro sea una experiencia única y transformadora. Además, como terapeuta de Reiki, tengo la capacidad de integrar esta técnica durante las clases, potenciando tu bienestar físico y emocional. Contratarme significa elegir una guía comprometida y apasionada que te ayudará a conectar con tu cuerpo y mente, promoviendo un estilo de vida equilibrado y consciente. Estoy aquí para apoyarte en tu viaje de autoconocimiento y sanación, brindándote herramientas que trascienden las clases y enriquecen tu vida diaria ¡Juntos, podemos explorar el camino hacia tu bienestar integral!

Hola, soy Juli. Profesora de yoga. Mi objetivo es guiarte en el camino hacia una mejor conexión entre mente y cuerpo, ayudándote a encontrar equilibrio, fuerza y serenidad a través de la práctica del yoga. Mis clases están diseñadas para adaptarse a todos los niveles, desde principiantes hasta practicantes avanzados, siempre enfocadas en crear un espacio de bienestar y autoconocimiento. Estoy aquí para acompañarte en este viaje hacia una vida más plena y consciente. ¡Namasté!

🧘 Sesiones de yoga & Mindfulness – Conecta cuerpo, mente y calma Dicta: Psicólogo con formación en mindfulness y yoga. Sesiones adaptadas para adultos, personas mayores o quienes buscan relajación y flexibilidad. Acompaño con atención plena, respiración y movimientos accesibles. Experiencia en arteterapia y salud mental. Sesiones individuales o grupales. Disponibilidad para espacios abiertos o en casa.

Soy profesor de yoga con experiencia guiando clases enfocadas en el bienestar físico y mental. Me gusta crear un ambiente relajado y cercano, adaptando cada sesión al nivel y las necesidades de cada persona. Busco que mis alumnos salgan de cada clase sintiéndose más presentes, ligeros y en equilibrio.

La práctica de Yoga me ha llevado a conocerme mejor, dejar de tener dolencias, aprender a respirar, a gestionar la energía de otra manera, y a encontrarme conmigo misma sin dolor, es por eso, que me hace feliz poder compartir mis conocimientos con las personas.

Profesora de Yoga con más de 20 años de experiencia

Más que enseñar posturas, busco que cada práctica te ayude a moverte mejor, respirar con calma y sentirte bien en tu cuerpo. Clases adaptadas a todos los niveles, con un enfoque en movilidad, bienestar y acompañamiento cercano. También trabajo con personas activas y deportistas que quieren complementar su entrenamiento a través del yoga.

🙏🏾Namaste Have años descubrí que el cuerpo habla lo que la mente calla. Amo lo que hago y hago lo que amo, YOGA para mí es: mi forma de vida, cuando descubrí el YOGA no sabía lo que iba a suceder, hasta el punto en que lo deje todo (nuevamente) y me fui a la India a aprender YOGA y sobretodo a vivirlo, y así fue durante un año. Ya te contare más cuando nos veamos, ahora he vuelto a España para compartir todo lo que aprendí durante este viaje en YOGA y sobretodo este último año en La India 🙏🏾Mis sesiones no son solo posturas. Son espacios de reconexión. Practicamos Pranayama, Asanas, filosofía, meditación y silencio. Combino yoga consciente, respiración profunda y trabajo energético para ayudarte a liberar tensión, fortalecer tu cuerpo y recuperar claridad mental. Cada práctica está diseñada según tu momento vital: estrés, bloqueo emocional, etc... Si quieres vivir y compartir este hermoso viaje del YOGA con amor, compasión y respeto; vente, espero por ti practiquemos.🙏🏾

Hola , quieres estudiar yoga ? Me llamo Max , y tengo experiencia en Bhakti Yoga y Kundalini yoga . Pero

¿Buscas un buen profesor de yoga? ¿Estás listo para experimentar el yoga de una manera que la mayoría de los profesores no enseñan? Yo no solo enseño yoga, comparto los secretos del yoga que otros no revelan. Con mi guía, lograrás: ✔ Sanar tu cuerpo más rápido de lo que creías posible ✔ Volverte más fuerte y sentir más energía cada día ✔ Transformar tus emociones—sentirte más feliz, tranquilo y positivo Esto es más que solo yoga. Es un camino hacia un cambio profundo y duradero. Si estás listo para desbloquear tu verdadero potencial, únete a mí.

Pooja Sharma, founder of Yujadhara, is a skilled yoga teacher dedicated to guiding individuals on a journey toward improved physical and mental health. Yujadhara offers online yoga classes that blend traditional practices with modern wellness insights, making yoga accessible to everyone, regardless of skill level. Pooja's approach emphasizes the profound connection between body and mind, helping participants reduce stress, enhance flexibility, and cultivate inner peace. Join Yujadhara with Pooja and experience how even a little yoga can lead to lasting positive change in both body and mind.

Aprende a relajarte conmigo mediante la yoga en tus ratos libres

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