Entrenadores Personales a domicilio en Distrito Este

Hola soy entrenador fisico estetico con mas de 10 años de experiencia 7 años de ellos enfocado mas en mujeres Ayudo y guio para eñ desarrollo de Piernas Femorales Gluteos Reduccion de cintura Subir masa muscular Bajar de peso Todas mis rutinas son guiadas de forma personalisada Y siempre brindo un plan alimenticio y los superviso para llegar alos objetivos

Amplia experiencia como monitor de gimnasio y entrenador personal

Soy Alicia, graduada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (CAFD) y Técnico Superior en AAFD, con más de 15 años de experiencia como entrenadora y toda una trayectoria profesional vinculada al deporte. Adapto cada entrenamiento a tu nivel, condición física y objetivos: mejorar tu forma física, ganar fuerza, flexibilidad, tonificar, perder grasa, mejorar movilidad y flexibilidad o simplemente empezar a entrenar de forma segura y progresiva. Me desplazo a domicilio y llevo material para complementar las sesiones, como bandas elásticas de diferentes resistencias, foam roller y otros accesorios. Trabajaremos también con el propio peso corporal y, si dispones de material en casa, podremos incorporarlo al entrenamiento. Mi objetivo es que cada sesión sea personalizada, dinámica y eficaz, adaptando la progresión a ti y acompañándote durante todo el proceso.

Diseño y ejecución de rutinas personalizadas y grupales para clientes de todos los niveles. Especializado en entrenamiento funcional de alta intensidad (HIFT), mejora de la fuerza, resistencia y movilidad. Responsable del seguimiento del progreso físico de los alumnos, corrección de técnica, motivación y prevención de lesiones. Experiencia impartiendo clases en box de CrossFit y gimnasios convencionales. Certificado en HIFT Nivel 1 y Nivel 2. Excelentes habilidades de liderazgo, comunicación y adaptación a distintos perfiles de clientes.

Hola, buenas, me presento, me llamo Elena, desde mi infancia estoy vinculada a la base del deporte como el atletismo ,natación ,defensa personal y danza .Entre otros deportes como la escalada ,el spinning, etc . E incluso estuve federada ,si quieres iniciarte para perder unos kilitos y definir tu cuerpo , VAMOS A ELLO!!! MENTE sana CUERPO sano ,te ayudo a iniciarte para hacer running o footing, empezamis por la conciencia de la respiración , la coordinación , y la pisada correcta,en la carrera continua, estiramiento y fortalecimiento abdominales flexiones y agrupaciones también con la técnica de carrera y por supuesto , después soltura, etcétera .

Me encanta ayudar a las personas a encontrar su mejor versión mediante el ejercicio, la alimentación y la disciplina. Soy experto en desarrollo de masa muscular, pérdida de peso y preparador físico. ☑️ Los procesos que hago son 100% naturales, sin fármacos o suplementos que pongan en riesgo tu salud.

Soy técnica deportiva y practicante de distintos deportes. Soy una persona comprensiva pero muy motivadora. También tengo conocimientos en clases de espalda sana.

Trabajo labrama deportiva hace más de 15 años. He sido propietaria de un gimnasio en Sevilla con una media de 300 clientes. Trabajo aeróbico y anaeróbico. También trabajo con personas mayores en cuanto a mantenimiento y rehabilitación. Asesoro en alimentación y suplementación. Configuro rutinas adaptadas para todo tipo de clientes y objetivos.

¡Te ayudo a conseguir tus objetivos! Si no tienes material, no te preocupes, yo te lo facilito. ¡A por ello! ¡Ahora es el momento!

Tengo experiencia en la enseñanza de la marcha nórdica y he trabajado como entrenadora de fitness en un centro de rehabilitación, ayudando a las personas a mejorar su salud de forma segura. Entrenamientos individuales y grupales de marcha nórdica! Enseño la técnica correcta, mejoro tu postura, resistencia y bienestar general. Apto para cualquier nivel.

Entrenador Personal a Domicilio - Transforma tu cuerpo y mejora tu salud con un experto en Actividad Física Soy Zakaria Cheggari licenciado en Actividad Física y del Deporte, con casi 5 años de experiencia ayudando a personas como tú a alcanzar sus objetivos de salud y fitness. Ofrezco entrenamiento personalizado a domicilio, adaptado a tus necesidades, ya sea de manera individual, en pareja o en grupos reducidos. Mi enfoque es cercano y motivador. Trabajo contigo no solo para mejorar tu condición física, sino también para mantenerte constante y motivado en cada paso del proceso. Además, te ofrezco seguimiento continuo, programas de entrenamiento a medida y asesoramiento nutricional a través de mis redes sociales, asegurando que tengas todas las herramientas necesarias para lograr el cambio que buscas. ¿Qué puedes esperar de mis entrenamientos? • Sesiones totalmente personalizadas, diseñadas para tus objetivos y nivel. • Ejercicios funcionales que se adaptan al espacio de tu hogar

Soy muy disciplinada, me encanta entrenar .Entreno todos los días .Me gusta comer sano y saludable también hago jiujitsu. Soy muy puntual y exigente.

Soy Dietista profesional. Trabajo solo ONLINE. Llevo más de 10 años entrenando. Te ayudo a no cometer los errores de un principiante en el entrenamiento, pero sobre todo, te ayudaré a entender que una dieta no es un castigo y a mejorar tu relación con la comida.

Soy entrenadora personal especializada en el desarrollo de glúteos y piernas, enfocada en transformar el cuerpo de manera estética y saludable. Trabajo con rutinas estratégicas de fuerza y técnicas específicas que potencian el crecimiento muscular, mejoran la forma y ayudan a definir sin perder feminidad. Me adapto a cada persona, teniendo en cuenta su punto de partida, objetivos y estilo de vida, para lograr resultados visibles y sostenibles. Además, combino entrenamiento con asesoramiento básico en hábitos y alimentación para acelerar el progreso. Si buscas aumentar glúteos, fortalecer piernas y verte más definida, te acompaño paso a paso para que consigas ese cambio real.

Con más de 10 años de experiencia en el mundo fitness a nivel internacional!. Si buscas ejercitar mente y cuerpo de una manera diferente contactarme! Primera clase gatris!