Clases de yoga a domicilio en Godella - Campolivar

Profesora de yoga real (no yoga de gimnasio) con especialización en biomecánica, yoga para niños y yoga para diversidad funcional. Además de formación en filosofía hinduista y licenciatura en educación. Practicante budista, fundadora de Vida de Yoguis (la comunidad de yoga más grande de Valencia) y Yoguis en Acción (asociación sin ánimos de lucro). El precio por clase es negociable según condiciones.

Ofrezco sesiones privadas de yoga adaptadas a tu nivel, enfocadas en la alineación postural, la movilidad, el control respiratorio y la gestión del estrés. Metodología: Alineación segura, flexibilidad progresiva y fuerza funcional. Sesiones: Individuales o en grupos reducidos a domicilio o al aire libre. Enfoque: Bienestar integral adaptado a tus necesidades físicas. Consulta disponibilidad o reserva tu sesión.

Mi pasión por el yoga surgió a través de la práctica del circo. Cuando estudiaba circo, tenía clases de yoga y allí hice la formación en yoga, y así comenzó mi carrera como profesora en estudios y dando clases en hoteles durante el verano.

Al yoga primero llegué como alumna. Me sentía tan bien al salir de clases que después me interesé por el origen, el método de enseñanza y el estilo de vida que conlleva. Pero el cambio se produce en mí, al comenzar a impartir clases. Allí me di cuenta que si el alumno se compromete con su bienestar a través de mi acompañamiento los cambios se producen. A través de mis clases siento que ayudo, veo y disfruto cada uno de los progresos, cambios que en definitiva implican bienestar. Con hatha yoga, pero especialmente con el yoga en silla, el objetivo es trabajar fuerza, equilibrio y movilidad para lograr adultos independientes.

Soy Javier Muñiz, entrenador de yoga especializado en adultos contemporáneos. Ofrezco clases regenerativas de yoga, meditación, counselling y coaching de vida, con un enfoque integral para apoyar a personas mayores y adultas en su bienestar físico, emocional y mental. Mi compromiso es ofrecerte a ti o a tu ser querido un ambiente personalizado en la comodidad de tu hogar, donde podrás mejorar tu flexibilidad, aliviar tensiones y encontrar equilibrio en tu vida. Juntos, abordaremos tus desafíos de forma empática y adaptada a tus necesidades, para que disfrutes de una vida plena y en armonía.