Clases de yoga a domicilio en L'Eliana

Al yoga primero llegué como alumna. Me sentía tan bien al salir de clases que después me interesé por el origen, el método de enseñanza y el estilo de vida que conlleva. Pero el cambio se produce en mí, al comenzar a impartir clases. Allí me di cuenta que si el alumno se compromete con su bienestar a través de mi acompañamiento los cambios se producen. A través de mis clases siento que ayudo, veo y disfruto cada uno de los progresos, cambios que en definitiva implican bienestar. Con hatha yoga, pero especialmente con el yoga en silla, el objetivo es trabajar fuerza, equilibrio y movilidad para lograr adultos independientes.

Profesora de Yoga titulada en Hatha Yoga, Dinamico, Vinyasa, Flow. Clases presenciales y OnLine de 19:00 a 20:00. Todos los Martes. En Ruzafa. Conéctate también desde casa. Y práctica con nosotros. Te espero! ☺️

Me llamo Natalia soy profesora de Tai Chi. Gimnasia suave para tu bienestar. El Tai Chi es un arte milenario que combina suavidad y movimiento armonioso. Ideal para los personas, que buscan: ✨Relajación profunda — liberar tensiones acumuladas. ✨ Más energía — recuperar vitalidad día a día. ✨ Equilibrio y estabilidad ✨ Mente clara ✨ Resistencia al estrés — calma interior en el mundo acelerado. No necesitas experiencia previa. Cada clase es un espacio de calma, donde aprendemos a disfrutar de cada movimiento y recuperar la conexión con nuestro cuerpo. Inscríbete para cultivar juntos el Arte de la Longevidad