Profesores de Pilates a domicilio en El Prat de Llobregat

Soy instructora de Pilates en Reformer y Pilates al suelo, con experiencia enseñando a diversas categorías de alumnos, desde principiantes hasta niveles más avanzados. Ofrezco clases online y presenciales, adaptando cada sesión a las necesidades y objetivos de cada persona. Mi enfoque se centra en mejorar la postura, fortalecer el cuerpo, aumentar la movilidad y promover el bienestar general a través de un trabajo consciente y seguro.

Lic.en ciencias del deporte con más de 10 años de experiencia en referente al ejercicio físico y su efecto terapéutico, incluyendo rehabilitación de suelo pélvico. Si quieres clases proactivas con ejercicios que desafíen tu imaginación estoy acá para guiarte a llegar hasta donde quieres

Soy una amante de la vida sana y del cuidado personal. Entre estos aspectos escogí aprender y enseñar pilates como un forma de auto cuidado del cuerpo y de la mente,, por todos los beneficios que ofrece y por ser una práctica segura y eficaz para estar mejor. Te ofrezco: Clases de pilates online y presencial, adaptadas a tus necesidades y nivel actual.

Hola a todos soy Jorge; entreno a las personas para que alcancen una condición física óptima con el propósito de mejorar la salud y evitar enfermedades

I’m passionate about movement and wellness, and I love helping people build a stronger, more connected relationship with their bodies. My Pilates classes focus on mindful movement, core strength, mobility, flexibility, posture and body awareness. I create sessions that are challenging but accessible, adapting the exercises to each person’s level and needs. For me, Pilates is not just about getting stronger. It’s about learning to control and understand your body, improving the way you move and creating a deeper connection between the body and mind. Whether you’re looking to strengthen your core, improve your posture, increase your flexibility or simply move your body in a mindful way, my classes are designed to help you feel stronger, more balanced and more confident in your body. My goal is to create a welcoming and positive environment where you can move, challenge yourself and enjoy the process.