Profesores de Pilates a domicilio en Poblats Maritims

Clase de Pilates para mejorar la fuerza, tonificar los músculos, aumentar la resistencia muscular, ganar movilidad y flexibilidad.

Vas a gustar más el pilates conmigo, vamos a corregir la postura corporal, y vamos a ganar flexibilidad y fuerza. Tengo buena experiencia y buena energía, soy una persona puntual y tengo flexibilidad en mi tiempo.

Ya sea que estés comenzando o tengas experiencia, mis clases te ayudarán a sentirte más fuerte, ágil y en armonía con tu cuerpo. Ofrezco sesiones individuales, en pareja o en pequeños grupos

Soy Alba, instructora de Pilates con formación profesional y una profunda pasión por el movimiento consciente y el bienestar integral. Me especializo en ofrecer clases personalizadas a domicilio, adaptadas a las necesidades y objetivos de cada persona. Mi enfoque se basa en el respeto por el cuerpo, la atención plena y la calidad del movimiento. Trabajo con personas de todos los niveles, desde principiantes hasta quienes buscan un enfoque terapéutico o complementario a su entrenamiento habitual.

Hola me llamo Lorimer, soy profesor de yoga y pilates, cuento con amplia experiencia trabajando con personas con poca flexibilidad, movilidad reducida y/o lesiones. Mi enfoque principalmente va dirigido a mejorar la fuerza, flexibilidad y movilidad articular para lograr un cuerpo funcional, adaptando los ejercicios a las necesidades del alumno para que pueda mejorar su coordinación y equilibrio, su postura corporal y capacidad pulmonar permitiéndole alcanzar bienestar físico y emocional.

Clases de Pilates para Principiantes Mejora tu flexibilidad Mejora tu coordinación Mejora tu musculatura Mejora tu resistencia