Profesores de Pilates a domicilio en Alboraya

Vas a gustar más el pilates conmigo, vamos a corregir la postura corporal, y vamos a ganar flexibilidad y fuerza. Tengo buena experiencia y buena energía, soy una persona puntual y tengo flexibilidad en mi tiempo.

Clase de Pilates para mejorar la fuerza, tonificar los músculos, aumentar la resistencia muscular, ganar movilidad y flexibilidad.

Creo en un Pilates consciente, preciso y adaptado a cada persona. Mi compromiso es ofrecer clases donde la calidad del movimiento esté por encima de la cantidad de repeticiones. Observar, corregir y acompañar forman parte de mi forma de trabajar. Cada clase está pensada para que mejores tu postura, fortalezcas el centro, ganes movilidad y desarrolles un cuerpo fuerte y equilibrado, respetando siempre tus objetivos y necesidades. Porque cuando entendés cómo moverte, los resultados llegan y permanecen.

Hola. Me llamo Sole, soy instructora de pilates mat y reformer. Te invito a descubrir los beneficios de esta disciplina que no solo trabaja el cuerpo sino también la mente. También soy entrenadora personal de alto rendimiento y técnicas de musculación

Ya sea que estés comenzando o tengas experiencia, mis clases te ayudarán a sentirte más fuerte, ágil y en armonía con tu cuerpo. Ofrezco sesiones individuales, en pareja o en pequeños grupos