Entrenadores Personales a domicilio en Premià de Mar

Te ayudo a moverte mejor y sentirte más fuerte a través de planes personalizados de entrenamientos , de correr, caminar y entrenamiento funcional, adaptados a tu nivel y a tu ritmo de vida. Trabajo con personas que empiezan desde cero y con quienes quieren mejorar su rendimiento sin presión ni lesiones. Ofrezco sesiones de pilates, entrenamiento de fuerza para ganar estabilidad y movilidad, clave para prevenir lesiones y mejorar el rendimiento. Completo el entrenamiento con pautas de nutrición sencillas y realistas, enfocadas en tener más energía y recuperarte mejor. Mi objetivo es que disfrutes del proceso, ganes constancia y conviertas el entrenamiento en un hábito para toda la vida.

Transform your body and become stronger, faster, and more confident. I offer professional personal training in Barcelona, especially for athletes and beginners who want real results. ✔️ Muscle gain & strength ✔️ Fat loss & conditioning ✔️ Beach volleyball performance training ✔️ 1-to-1 coaching ✔️ Customized workout plan

Profesora licenciada en educación física, deporte y recreación, bailoterapista, aerobics, funcionales y personal trainer!!! Las personas pasamos por muchos procesos y las circunstancias de la vida nos hacen perder el foco de nuestra salud tanto física como emocional, yo he pasado por parte de esos procesos, soy mi propio reto y es por ello que me encanta ayudar a las personas a ser su mejor versión!!! Trabajo con todas las edades, incluyendo niños y adolescentes que quieran empezar a cuidar su salud!!

Bienvenidos a mi perfil, soy entrenador personal ,nutricionista y quiromasajista en Barcelona , hago entrenamientos presenciales y también online en directo. Entreno con diferentes perfiles desde mujeres y hombres mayores de 30 años , y deportistas de alto rendimiento.

Entrenador personal y nutricionista titulado, competidor de culturismo y fitness. Especializado en mejorar la composición corporal, el rendimiento y la salud a través de entrenamiento y nutrición personalizada.

•Planes personalizados según tus objetivos •Entrenamientos funcionales en la playa •Mejora de fuerza, resistencia y movilidad •Seguimiento constante y motivación •Rutinas adaptadas a todos los niveles TU CAMBIO EMPIEZA HOY •Entrena con energía frente al mar •Supera tus límites •Convierte el ejercicio en un estilo de vida

Asesoramiento online 70€/mes. ¿Buscas perder grasa, ganar músculo o simplemente mejorar tu físico de forma sostenible? Mi objetivo es ayudarte a conseguir resultados reales con un plan totalmente adaptado a ti, sin dietas imposibles ni entrenamientos genéricos. Tendrás un seguimiento cercano, ajustes personalizados según tu progreso y el apoyo necesario para mantener la motivación en todo momento. Cada persona es diferente, por eso diseñaré una estrategia basada en tus objetivos, tu horario y tu nivel, para que puedas mejorar tu composición corporal y crear hábitos que puedas mantener a largo plazo. Tu éxito será también mi prioridad💪🏼. Déjame tu número en el chat y te explico detalladamente para ti como trabajamos 😊.

I’m a certified fitness coach and bodybuilding specialist with years of hands-on experience helping clients transform their bodies and improve their health. My training philosophy combines science-based workout programming, personalized nutrition guidance, and mindset coaching to deliver lasting results. I’ve worked with clients of all levels—from beginners to advanced athletes—focusing on fat loss, muscle building, strength improvement, and body recomposition. My goal is to help you reach your peak potential through customized plans, consistent support, and smart, sustainable methods. Whether you want to lose fat, build muscle, or completely reshape your physique, I’ll guide you every step of the way with clear structure, motivation, and accountability.

Soy Instructora de gym y entrenadora personal, con más de 6 años de experiencia trabajando con todo tipo de personas y objetivos.. Tambien actualmente doy clasees de Zumba, Body Pump, GAC, Tonificación, Activat, Cycling.., además de entrenamientos personalizados tanto individuales como en grupo. Mi forma de trabajar se basa en adaptar cada entrenamiento a la persona, me gusta que la gente disfrute entrenando sin perder el foco. Me gusta crear un ambiente cercano y de confianza, motivar y conseguir que cada persona salga del entrenamiento sintiendo que ha dado lo mejor de si mismo. Creo que deberían contar conmigo porque para mí, entrenar no es solo hacer ejercicio: es conseguir que la persona tenga ganas de volver al día siguiente..💪

Ejercicio para todas las personas. Un principiante normal avanzado Crossfit - aumento de peso - pérdida de peso - quema de grasas de alta intensidad - aptitud física No llame, por favor envíe un mensaje

Tengo experiencia trabajando en el sector de la construcción, jardinería y colocación de azulejos. He realizado trabajos de reformas, mantenimiento de jardines y colocación de suelo y paredes con azulejo. Soy una persona responsable, puntual y trabajadora. Me gusta hacer mi trabajo con precisión y dejar siempre un buen acabado. Me adapto a las necesidades del cliente y trabajo con seriedad y compromiso.

Soy un entrenador personal apasionado por el bienestar y el rendimiento. Ayudo a mis clientes a alcanzar sus metas con entrenamientos dinámicos, motivación constante y un enfoque adaptado a sus necesidades. Juntos, transformamos hábitos y logramos resultados reales.

Vengo de una familia de ex futbolistas profesionales y técnicos , mi bisabuelo Camilo... capitán en los comienzos del siglo 20 en River Plate,mi abuelo Ricardo goleador nacional e internacional con independiente de Avellaneda ganando el mundial de clubes, y mi Padre Daniel Bonelli un excelente futbolista que destacó en Clubes como River, Estudiantes, Huracán, America de Mexico entre otros, gente de bien y de mucho sacrificio, destacados profesionales en este deporte, de esa escuela provengo. El método de aprendizaje varía depende el alumno y lo que esté necesite , si bien la responsabilidad del aprendizaje es del profesor ya que es quien dictamina lo que se enseña, la responsabilidad del alumna es tener perseverancia y constancia para mejorar siempre manteniendo la misma intensidad y ganas .

Hola, soy Ingrid, entrenadora personal y apasionada por el deporte. Ofrezco entrenamientos personalizados para todas las edades y niveles, adaptados a tus objetivos y necesidades. Trabajo fuerza e hipertrofia, entrenamiento funcional, cardio y recomposición corporal, ayudándote a ganar masa muscular y perder grasa de forma progresiva. También cuento con amplia experiencia en kickboxing para adultos, adolescentes y niños, trabajando la condición física, la técnica, la disciplina, el autocontrol, la concentración y la confianza. Mi forma de trabajar se basa en escuchar, comprender y adaptarme a cada persona. Soy cercana, paciente y comprensiva, y tengo especial facilidad para trabajar con niños y adolescentes, adaptando el entrenamiento a sus capacidades y necesidades. Mi objetivo es que disfrutes del proceso, te sientas acompañado/a y consigas tus objetivos. ¡Empezamos! 💪

Te ayudo a que consigas disciplina y con constancia obtendrás resultados. Todo depende de tí