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Andrea
Soy una persona responsable, paciente y cercana, con interés por el ejercicio y el bienestar. Me gusta adaptar las clases a las necesidades y nivel de cada persona, creando un ambiente cómodo y motivador. En mis clases de Pilates trabajaremos el fortalecimiento muscular, la movilidad, la flexibilidad, la postura, el equilibrio y la conciencia corporal, siempre respetando el ritmo de cada alumno. Puedo adaptar los ejercicios tanto para personas que comienzan desde cero como para quienes ya tienen experiencia. Mi objetivo es que cada clase sea un espacio para cuidar el cuerpo, mejorar progresivamente y disfrutar del movimiento.
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JUANJO
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