Entrenadores Personales a domicilio en Benahavís - Cancelada

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Entrenador personal especializado en entrenamiento basado en evidencia científica. Diseño programas individualizados a partir de evaluación funcional, análisis del movimiento y control de cargas. Trabajo orientado a la mejora de la fuerza, composición corporal, rendimiento físico y prevención de lesiones, mediante planificación estructurada y seguimiento continuo para resultados seguros y sostenibles.

Buenas me llamo Víctor soy entrenador de Crossfit con titulación, llevo 2 años en el sector y también soy atleta y competidor de hyrox. Me gusta enseñar y ver el progreso de mis atletas en el tiempo, me especializo en tecnificación de ejercicios tanto de CrossFit como hyrox, la mejora de la técnica influye directamente sobre la carga que podemos levantar de forma cómoda, minimizando la probabilidad de lesiones. El deporte no es solo un proceso físico, también tiene impacto en la parte mental como por ejemplo aumento de la confianza, en la disciplina del día a dia, la resiliencia y forma parte de nuestra vida. Moverse te hace sentir vivo.

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Apasionado del deporte y mantenimiento físico. Puedo acompañarte al gimnasio, entrenar en tu casa o parque, hacer rutas de senderismo