Entrenadores Personales a domicilio en La Cala de Mijas

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Profesional deportivo en rehabilitación en física y entrenamiento deportivo. SALUD Y MENTE

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Buenas tardes mi nombre es Debora Hernández, 27 años soy uruguaya, soy una persona amable simpática y con muchas ganas de trabajar, si queres notar un cambio físico créeme no te vas arrepentir, en Uruguay me encontraba desempeñando tareas de entrenadora personal con certificación demostrable por lo que tengo experiencia en el rubro. Desde ya muchas gracias.

Buenas me llamo Víctor soy entrenador de Crossfit con titulación, llevo 2 años en el sector y también soy atleta y competidor de hyrox. Me gusta enseñar y ver el progreso de mis atletas en el tiempo, me especializo en tecnificación de ejercicios tanto de CrossFit como hyrox, la mejora de la técnica influye directamente sobre la carga que podemos levantar de forma cómoda, minimizando la probabilidad de lesiones. El deporte no es solo un proceso físico, también tiene impacto en la parte mental como por ejemplo aumento de la confianza, en la disciplina del día a dia, la resiliencia y forma parte de nuestra vida. Moverse te hace sentir vivo.

Enseño defensa personal para ambos sexos pero en especial a mujeres para que coja confianza y pueda desenvolverse en una situacion critica.

Apasionado del deporte y mantenimiento físico. Puedo acompañarte al gimnasio, entrenar en tu casa o parque, hacer rutas de senderismo