Clases de yoga a domicilio en Alicante - Norte

Llevo más de 10 años practicando yoga y guiando prácticas, y mi camino no ha sido lineal ni superficial. Tuve la suerte de comenzar con una formación extensiva de más de tres años, profunda y bien estructurada, que sentó unas bases sólidas tanto en la práctica como en la comprensión del yoga. Fue una formación buenísima, de las que se integran en el cuerpo y no solo en la mente. Con el tiempo, al sentir la llamada de ir más allá y explorar prácticas más avanzadas, empecé a realizar formaciones intensivas de fin de semana. Ahí fue cuando algo empezó a no encajar. Mucha información, muchos certificados… pero poco tiempo real para integrar, para transformar el cuerpo y para madurar la práctica desde la vivencia. Fue en ese punto cuando tomé una decisión clave: dejar de buscar fuera y empezar a crear desde la experiencia. Así nació Gravity Flow Yoga, mi propio método. Un enfoque que rompe con el yoga rápido y prioriza el proceso, la práctica real, la fuerza y la consciencia.

¡Hola! Soy Deep, profesora nativa de yoga, originaria de la India. Con una profunda conexión con las raíces del yoga, me dedico a compartir esta antigua práctica para fomentar el bienestar físico y mental. Mi pasión es guiar a mis alumnos en un viaje de autodescubrimiento y equilibrio a través del yoga. Cada sesión está diseñada para ser accesible y transformadora, respetando las necesidades individuales de cada estudiante. Ofrezco clases de yoga personalizadas y grupales, tanto presenciales como online. Mi enfoque combina la tradición con técnicas contemporáneas, incluyendo asanas, pranayama y meditación. Busco crear un ambiente de aprendizaje positivo y enriquecedor. Mi experiencia como profesora nativa de la India me permite ofrecer una perspectiva auténtica y profunda sobre el yoga. Mi compromiso es ayudarte a alcanzar tus objetivos de bienestar, mejorar tu flexibilidad, reducir el estrés y encontrar paz interior, siempre con una atención personalizada y respetuosa.

Círculo personal e individualizado online. Te ayudo a estar más presente, a mirar hacia dentro, a entender todo cuanto pasa a tu alrededor. Canalización. Costelaciones. Sesiones de arteterapia, escritura terapéutica, meditación, chakras. Estudio del árbol genealógico, observación del patrón repetitivo. Coach integrativa. Terapia invertida. Cualquier duda pregúntame, te informaré sin ningún problema. Decide en confianza sin compromiso.

Eh dado clases de yoga a personas y grupo de personas para mejorar su salud y bajado niveles de estrés por duelos, situaciones o problemas de vida

Hi, I’m Vera, a yoga teacher trained in India, where I deepened my understanding of traditional yoga, breathwork, and mindful living. My teaching is grounded, calming, and practical, designed to help you reconnect with yourself in a busy, overstimulated world. I offer Hatha Yoga, Yin Yoga, and Yoga Nidra, each serving a different purpose but all guiding you toward balance, awareness, and inner calm. Hatha Yoga to build strength, stability, and conscious movement Yin Yoga to slow down, release deep tension, and improve flexibility Yoga Nidra for deep rest, nervous system regulation, and emotional reset My classes are not about performance or pushing limits. They are about listening to your body, calming your mind, and creating space to breathe, physically and mentally. Whether you’re feeling stressed, disconnected, or simply seeking a quieter relationship with yourself, my sessions are a safe space to slow down and come back home to your body.

Soy profe de yoga y acompaño a las personas en su camino hacia el bienestar y el equilibrio. Mis clases son dinámicas y conscientes, adaptadas a cada nivel, promoviendo la relajación, la fuerza y la armonía interior.

Soy profesora de Yoga certificada por Yoga Yoghismo Internacional. Doy clases particulares y en distintas asociaciones en Barcelona. Grupos diversos, multinivel pero con orientación hacia lo restaurativo, hacia el desarrollo de la consciencia corporal y el desarrollo del potencial humano. Promoviendo la unidad cuerpo, mente, espíritu. Cuerpo, mente y emociones.

La presente intervención tiene como objetivo principal promover el bienestar físico, emocional y mental a través de una práctica estructurada de yoga. Esta disciplina ancestral no solo actúa sobre el cuerpo, sino también sobre la mente y la respiración, permitiendo a las personas reconectarse consigo mismas y con su entorno desde un lugar de calma, atención y equilibrio. El yoga, más allá de una actividad física, es una herramienta terapéutica y educativa que puede ser integrada en contextos escolares, comunitarios o de salud con múltiples beneficios. Diversas investigaciones respaldan su efectividad en la mejora de la concentración, la autorregulación emocional, la reducción del estrés y el desarrollo de la conciencia corporal, especialmente en niños y jóvenes, aunque es aplicable y beneficioso a cualquier edad.

Yoga is more than just a bunch of individual movements. It's movements that flows between the mind and the body, and not only on a physical level. I will help with release of tensión in rhe body and the mind. El yoga es más que un conjunto de movimientos individuales. Son movimientos que fluyen entre la mente y el cuerpo, y no solo a nivel físico. Ayudaré a liberar la tensión en el cuerpo y la mente.