Entrenadores Personales a domicilio en Coslada

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¿Crees que entrenar es aburrido o que no tienes tiempo? Es porque aún no has probado un entrenamiento hecho 100% para ti. Soy Adrián, entrenador personal con 7 años de experiencia, y te ofrezco entrenamientos online y presenciales para que entrenes donde quieras: en casa, en el gimnasio o al aire libre. ✔️ Entrenamientos diseñados a tu medida (principiantes o avanzados) ✔️ Asesoramiento nutricional para potenciar resultados ✔️ Seguimiento constante y contacto cercano ✔️ Horarios flexibles que se adaptan a tu vida 🚀 Escríbeme ahora y dime tu objetivo: te preparo un plan para que empieces a disfrutar de entrenar desde la primera semana.

Con más de 4 años de experiencia en el mundo del fitness, me especializo en diseñar rutinas personalizadas para ayudar a mis clientes a alcanzar sus objetivos físicos. He trabajado con personas de diversos niveles, guiándolas hacia una mejor condición física a través de ejercicios efectivos y adaptados a sus metas individuales, ya sea ganar masa muscular, perder peso o mejorar su resistencia. Mi enfoque está en la constancia y la correcta técnica para maximizar resultados y mantener la motivación.

Soy una persona responsable, comprometida y con una fuerte ética de trabajo. Me gusta aprender constantemente y combinar mi formación profesional con la práctica. Soy licenciado de profesión, pero también tengo habilidades manuales que me han permitido desempeñarme en distintos oficios, como la pintura, la albañilería y la reparación de diversos elementos. Me considero una persona versátil, con buena disposición para el trabajo en equipo y una gran capacidad para adaptarme a diferentes entornos laborales. Además, me apasiona el deporte y disfruto mantenerme activo, lo que refuerza mi disciplina y constancia en todo lo que hago.

Entrenamientos adaptados según tus objetivos. Metas objetivas a corto plazo. Corroborado método de seguimiento. Planificación con revisión mensual. Compromiso y motivación para progresar. Método: Entrenamiento escuela Nacional de Guardavidas argentina G.C.B.A. AÑO: 2023. (Si no encontras disponibilidad en mi agenda, estoy en preparación física con mis atletas). Buscá opciones en el calendario más adelante que ya estaré de vuelta para trabajar juntos! Gracias

MARK-1 FIT – Entrena con un profesional que se adapta a ti. 💪 Sesiones de actividad física dirigida y entrenamiento funcional, adaptadas a tu nivel, edad y objetivos. 🧓 Programas para personas mayores, enfocados en movilidad, fuerza y mejora de la calidad de vida, siempre desde un enfoque de actividad física no sanitaria. 🤰 Actividad física adaptada tras el embarazo, orientada a recuperar sensaciones, energía y confianza de forma progresiva y segura. 🧒 Clases para niños, fomentando el deporte desde pequeños mediante juegos, coordinación y rutinas adaptadas a su edad. 🥊 Boxeo y K1 cardio, integrados en sesiones de fuerza y resistencia para hacer los entrenamientos más dinámicos y motivadores (sin contacto). 🔥 Entrenamientos tipo Body Combat y Body Pump, orientados a mejorar resistencia, tonificación y coordinación. 🥗 Asesoramiento básico de hábitos saludables y alimentación, como apoyo al entrenamiento (no sanitario). 💆 Colaboración con profesional externo de quiromasaje.

Doble graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte + Fisioterapia. Entrenador en el Atlético de Madrid. Te ayudo a entrenar a través de un seguimiento con datos objetivos para ver la evolución y mejora con el paso de los entrenamientos‼️Hoy es un buen día para empezar a moverse. 🏋️‍♀️ 📞¡Te ayudo a mejorar! Escríbeme para cualquier duda.

Me llamo Jorge soy el profesional en el que está dispuesto a que tus hábitos diarios los cambies, después lo mejores y por último llevarlo como forma de vida para sentirte con la mejor calidad de vida. Mi experiencia como entrenador personal es dando entrenos a personas de todo rango de edad, en el cual me suelo adaptar bien a las necesidades de cada uno, tanto en tu trabajo, como si tienes alguna lesión, etc, tratando de conseguir el objetivo. -Aumento de masa muscular -Perdida de grasa -Recomposición corporal -Tonificar -Manejar la relación con la comida -Mejorar hábitos saludables -Alto rendimiento para deportistas -Te enseño a identificar tus errores en el menú y como solucionarlo para no cometerlo más. El entrenamiento y la alimentación van de la mano. Si quieres conocerme y contratarme intentaré aprender de ti y por supuesto tu de mi. Vamos a por el objetivo 🎯

¿Te gusta creer o comprobar? Compruébalo por ti misma lo que puedo llegar a conseguir a través de mi metodología: clases dinámicas y divertidas. ¿Estas ya cansado de ir como una peonza de un entrenador a otro sin resultado alguno? Pregunta por el entrenamiento híbrido. monitor de body balance, pilates y boxeo.

Soy peleadora profesional de Kickboxing, K1 y Muay Thai con más de 5 años de experiencia en deportes de contacto y más de 3 años impartiendo clases. Soy Técnico Superior en Acondicionamiento Físico y he trabajado tanto en entrenamientos personales como en clases grupales. He realizado prácticas en un box de CrossFit y actualmente imparto clases de mantenimiento funcional en un colegio. Ofrezco entrenamientos presenciales y online, adaptados a las necesidades de cada persona. Mi objetivo es ayudar a mejorar la salud, la fuerza y el bienestar de mis alumnos, acompañándolos para que cumplan sus metas de forma segura y efectiva. Disfruto enseñar y crear entrenamientos motivadores para todo tipo de público, desde niños hasta adultos.