Entrenadores Personales a domicilio en Puente de Vallecas

Aumenta tono muscular, resistencia, flexibilidad, fuerza y coordinación. Profesional cualificada; con más de 12 años de experiencia en acondicionamiento físico y alto rendimiento deportivo. Areas de conocimiento: Pilates (reformer & mat), Yoga, Funcional, Musculación, Calistenia, Readaptación Deportiva, Pilates terapéutico (para mayores de 55 años) y Stretching. Entrenamiento personalizado 1 a 1

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Entrenador Personal | Salud y Rendimiento Soy Roger, entrenador personal con formación en TAFAD y experiencia en gimnasios. Mis sesiones tienen una duración de 1 hora y están diseñadas para ser completamente funcionales y personalizadas según tus objetivos, condición física y estilo de vida. Trabajo contigo para mejorar tu salud y calidad de vida a través del ejercicio, enfocándome en la movilidad, la fuerza y la prevención de lesiones. Disponibilidad de 6:30 a 22:30 para adaptarme a tu rutina. IMPORTANTE: Dispongo de bandas elásticas, comba, rodillo abdominal. Las pesas y demás objetos pesados las tendrá que tener el cliente en su domicilio. Si buscas un entrenamiento eficaz y adaptado a ti, ¡contáctame y empecemos!

Soy una persona responsable, comprometida y con una fuerte ética de trabajo. Me gusta aprender constantemente y combinar mi formación profesional con la práctica. Soy licenciado de profesión, pero también tengo habilidades manuales que me han permitido desempeñarme en distintos oficios, como la pintura, la albañilería y la reparación de diversos elementos. Me considero una persona versátil, con buena disposición para el trabajo en equipo y una gran capacidad para adaptarme a diferentes entornos laborales. Además, me apasiona el deporte y disfruto mantenerme activo, lo que refuerza mi disciplina y constancia en todo lo que hago.

Con más de 4 años de experiencia en el mundo del fitness, me especializo en diseñar rutinas personalizadas para ayudar a mis clientes a alcanzar sus objetivos físicos. He trabajado con personas de diversos niveles, guiándolas hacia una mejor condición física a través de ejercicios efectivos y adaptados a sus metas individuales, ya sea ganar masa muscular, perder peso o mejorar su resistencia. Mi enfoque está en la constancia y la correcta técnica para maximizar resultados y mantener la motivación.

Entrenamientos adaptados según tus objetivos. Metas objetivas a corto plazo. Corroborado método de seguimiento. Planificación con revisión mensual. Compromiso y motivación para progresar. Método: Entrenamiento escuela Nacional de Guardavidas argentina G.C.B.A. AÑO: 2023. (Si no encontras disponibilidad en mi agenda, estoy en preparación física con mis atletas). Buscá opciones en el calendario más adelante que ya estaré de vuelta para trabajar juntos! Gracias

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