Entrenadores Personales a domicilio en Aravaca

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Durante 5 años en Estados Unidos trabajé con entrenamiento personal de atletas de alto nivel. Antes de eso, en Brasil, también tuve experiencias con los públicos más diferenciados. Ahora en España, quiero poder contribuir con mis conocimientos y mejorar el nivel de forma física de mis clientes

Aumenta tono muscular, resistencia, flexibilidad, fuerza y coordinación. Profesional cualificada; con más de 12 años de experiencia en acondicionamiento físico y alto rendimiento deportivo. Areas de conocimiento: Pilates (reformer & mat), Yoga, Funcional, Musculación, Calistenia, Readaptación Deportiva, Pilates terapéutico (para mayores de 55 años) y Stretching. Entrenamiento personalizado 1 a 1

Soy Marcos, responsable de MARK-1 FIT, un servicio de entrenamiento personal y acondicionamiento físico para personas que quieren mejorar su salud, ganar fuerza, perder grasa, aumentar su resistencia y moverse con mayor agilidad. Imparto sesiones individuales, en urbanizaciones y en grupos reducidos. Adapto cada entrenamiento al nivel, las necesidades y el ritmo de la persona, por lo que también puedes empezar aunque lleves tiempo sin hacer ejercicio. En las sesiones trabajamos: Fuerza y resistencia muscular Condición cardiovascular Movilidad, coordinación y control corporal Circuitos de acondicionamiento físico Pesas, bandas elásticas y peso corporal Boxeo y K1 recreativo, sin contacto, cuando encaje con tus objetivos Mi método se basa en tres principios: buena técnica, progresión realista y constancia. Mi objetivo es que comprendas los ejercicios, entrenes con seguridad y consigas mantener una rutina duradera. Soy monitor deportivo de acondicionamiento físico.

Soy Adrián. Fisioterapeuta y entrenador con +300 casos de éxito (pero eso da igual, si te ves reflejado en esto, escríbeme). La historia que más escucho: te apuntas con motivación en septiembre, vas tres semanas arrastrándote, y en noviembre estás pagando una cuota en el gym a la que no vas por falta de tiempo, ganas o dolores de espalda. Mi trabajo es que eso no vuelva a pasar. ✔️ Entrenamiento adaptado a tu día a día. ✔️ Sin lesiones. ✔️ Cero brócoli hervido con acelgas. ✔️ Contacto diario para asegurar que no lo dejas.

Soy Licenciada en Ciencias de la Actividad Física con experiencia de 15 años en impartir entrenamientos personales tanto en gimnasios como a domicilio, individualmente y en grupos. Dime cual es tu objetivo y yo crearé tu mejor rutina de entrenamiento para que lleguemos juntos/as a lograrlo. Dispongo de material variado y nunca repito entrenamiento:trx,pesas bandas elásticas,plataforma de inestabilidad, fitball colchonetas,balones,etc. Podemos hacer tu entrenamiento en mi domicilio o en el tuyo , también al aire libre. He trabajado en muchos centros deportivos por si quieres pedir referencias,también a mis alumnos actuales o antiguos. Mi disponibilidad principalmente es de tardes de lunes a viernes. Espero poder ayudarte y que juntos/as consigamos tus objetivos :)

🛡️〽️Soy Entrenador de Fútbol con énfasis en Preparación Física y Acondicionamiento Muscular. ™️📚 Trayectoria deportiva de 5 años, dónde he estado en diferentes clubes (profesionales y no profesionales) trabajando con distintos perfiles para potenciar sus capacidades. Mis conocimientos y experiencia, me han llevado a descubrir diferentes rutinas de entrenamiento con un enfoque disruptivo, que ayudan a mejorar las condiciones físicas de cada individuo. 📌📊*Planes adaptados según las necesidades de cada persona. *Objetivos reales acorde a las rutinas seleccionadas. *Acompañamiento continuo pre, durante y post sesión. *Guía de alimentación simplificada. 📞🆓No dudes en contactarme y concertar tu primera cita de valoración totalmente gratuita.

Máster de Entrenamiento Personal. Grado superior en Acondicionamiento Físico. Entreno y superviso entrenamientos de fuerza, para todo tipo de objetivos. Corrección postural. Trabajo en gimnasios, a domicilio o al aire libre. Para todas las edades.

Doble graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte + Fisioterapia. Entrenador en el Atlético de Madrid. Te ayudo a entrenar a través de un seguimiento con datos objetivos para ver la evolución y mejora con el paso de los entrenamientos‼️Hoy es un buen día para empezar a moverse. 🏋️‍♀️ 📞¡Te ayudo a mejorar! Escríbeme para cualquier duda.

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Soy Mario RG, graduado en Ciencias del Deporte y Fisioterapia, y entrenador personal certificado por la NSCA con +8 años de experiencia. 📚 ¿Qué puedo ofrecerte? 🤔 - Tratamiento personalizado para dolores musculoesqueléticos y lesiones 🤕 - Programas de ejercicio terapéutico para poblaciones especiales (mujeres en período de pre y post parto, adultos mayores, pacientes oncológicos, diabéticos, etc.) 👵 - Entrenamiento para mejorar la condición física y la composición corporal 🏋️‍♀️ - Aprendizaje técnico de movimientos olímpicos y halterofilia 🏋️‍♂️ ¿Por qué elegirme? 🤝 - +8 años de experiencia en centros sanitarios y deportivos 🏥 - Certificación por la NSCA (National Strength and Conditioning Association) 📜 - Enfoque basado en la evidencia científica y la profesionalidad 💡 - Ambiente cómodo y familiar 🏠 ¡Prueba mi servicio! 🎁 Ofrezco sesiones presenciales en un centro de entrenamiento totalmente equipado y moderno, o a domicilio. Da un paso adelante para mejorar tu calidad de vida!

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