Profesores de Pilates a domicilio en Arganzuela

PILATES INTEGRAL ¡Clases Personalizadas! INCREMENTA TONO MUSCULAR, RESISTENCIA, FLEXIBILIDAD, ESTABILIDAD, FUERZA Y COORDINACIÓN con ejercicios funcionales realizados desde la propiocepcion. 💙 Atención personalizada entrenamiento uno a uno, adaptado específicamente a tus necesidades y condición física. 💪 Evolución constante y de manera progresiva. 🌿 Bienestar Integral. Cuerpo y Mente. 🧘‍♀️ Profesional cualificada; con más de doce años de experiencia en el área de acondicionamiento físico y el alto rendimiento deportivo.

Muchas horas sentada y notas el cuerpo agarrotado? Soy Adrián, fisioterapeuta. Clases adaptadas a tu nivel(o en grupo), ya empieces de cero o quieras avanzar. ✔️ Sesiones personalizadas y seguras ✔️ Enfoque en postura y movilidad ✔️ Progreso real desde el primer mes 💪 Escríbeme y reserva tu primera clase.

Profesional de la salud capacitada en dar clases de pilates para mejorar tono fuerza muscular la flexibilidad de cualquier parte del cuerpo y juntos llegaremos a tus metas y logros.

(Mándame un mensaje antes de solicitarme una reserva de clase, por favor) Soy titulada en entrenamiento personal, fitness y pilates mat y Reformer. Llevo más de 8 años dedicándome al mundo de los gimnasios y las clases tanto colectivas como personalizadas de diferentes disciplinas, entre ellas, pilates. Me gusta mi trabajo y que la gente se sienta bien y capaz de hacer ejercicio de forma continuada sin grandes esfuerzos o sacrificios. Por eso adapto mis clases al nivel de cada alumn@. Estaría encantada de ayudar a mejorar tu bienestar. Te animas?

Hola! Soy Andrés, entrenador personal y profesor de Pilates con años de experiencia ayudando a personas reales a transformar su cuerpo y su bienestar físico desde casa. Mi enfoque se basa en el trabajo consciente, progresivo y adaptado a cada persona, utilizando el Pilates como base para mejorar la postura, el core, la flexibilidad, la respiración y el control corporal, tanto si estás comenzando como si quieres llevar tu rendimiento al siguiente nivel. Trabajo con todo tipo de perfiles: Personas que buscan aliviar dolores de espalda Mujeres en proceso de postparto o recuperación Deportistas que necesitan fortalecer su zona media y movilidad Clientes que desean mejorar su salud general y equilibrio Y personas mayores que quieren mantenerse activas y seguras Combino lo mejor del método Pilates con mi formación como militar y entrenador de alto rendimiento para ofrecerte sesiones motivadoras, seguras y totalmente personalizadas, en casa o al aire libre, con material incluido.

Doble graduado en Ciencias de la Actividad Física y del deporte + Fisioterapia. Trabajando en el Atlético de Madrid. Capacitado para dar clases de pilates individuales o a grupos reducidos. ¡No dudes en ponerte en contacto!

💠Pilates diferente, Pilates con ciencia 💠 No es repetir ejercicios al tuntún. Conmigo harás Pilates suelo, con gomas y fitball diseñado para tu cuerpo, tus objetivos y tu bienestar real. Soy entrenador especializado en salud y movimiento: cuido cada detalle, te corrijo y adapto los ejercicios para que sean seguros, efectivos y personalizados. 👉 Mi misión es que mejores tu postura, ganes fuerza desde dentro y te sientas mejor en tu día a día. Pilates conmigo no es solo entrenar: es aprender, cuidarte y progresar en un ambiente cercano y con cariño.

Profesional de la salud Si eres de esas personas del perfil para mejorar su forma física mediante el pilates, mejora de la postura, prevenir lesiones, aumentar flexibilidad, con movilidad reducida. Si te sientes aludido/a ponte en contacto conmigo. Titulo formación profesional en actividad física y deportiva.

Soy Maissa, un fisio especialista en deporte, instructora de pilates y entrenadora personal.

Ofrezco clases de pilates adaptadas a cada persona, enfocadas en mejorar la postura, la movilidad, la fuerza y el bienestar general. Trabajo con atención individualizada, respetando el nivel y las necesidades de cada alumno, ya sea para iniciación, mantenimiento o mejora del acondicionamiento físico. Las sesiones son dinámicas, seguras y orientadas a la prevención de lesiones y mejora de la calidad de vida. ✔ Pilates para principiantes y nivel intermedio ✔ Mejora de postura y flexibilidad ✔ Fortalecimiento muscular suave ✔ Atención personalizada ✔ Adaptado a necesidades individuales

Imparto clases de pilates suelo para poder conectar con nuestro cuerpo y entrenar fuerza y flexibilidad. Mis clases son dinámicas y totalmente adaptadas a cada persona.

Soy Daniel Giovanni Efuman, entrenador personal especializado en Yoga y Pilates con experiencia en atletismo, boxeo, muay thai y fitness, lo que hace que mi método sea único y exclusivo. Mis entrenamientos combinan fuerza, movilidad, postura y equilibrio cuerpo-mente, diseñados para adaptarse a ti y a tus objetivos. Cada sesión está pensada para que disfrutes del proceso, te motives a superar tus límites y logres resultados visibles y sostenibles mientras transformas tu bienestar físico y mental. Conmigo no solo entrenas, evolucionas y alcanzas tu mejor versión.

Clases de pilates dinámicas y divertidas donde trabajaremos todo el cuerpo junto a nuestras cualidades fisicas. Con y sin material, apto para todos los públicos.

Llevo impartiendo clases de varios estilos 10 años , me forme en ese tiempo en pilates para impartir de forma particular o grupo reducido. Actualmente llevo 5 años dando pilates. Mi estilo es dinámico, nunca tendrás una clase igual. Juego con coordinación, equilibrio y ejercicios de bienestar dentro de la estructura de pilates. Las clases se pueden hacer individual, por pareja y grupal. El precio puesto sería de forma grupal en pareja son 40 €. Individual 35 €

Sou professora de Educação Física há mais de 20 anos e encontrei no Pilates uma forma incrível de ajudar as pessoas a se movimentarem melhor, ganharem força, equilíbrio e qualidade de vida. Gosto de acompanhar cada aluno de perto, respeitando seus limites e objetivos. Minhas aulas são voltadas para o fortalecimento do corpo, melhora da postura, mobilidade, flexibilidade e prevenção de dores, sempre de forma segura e personalizada. Acredito que o Pilates vai muito além do exercício físico. É um momento para cuidar do corpo, da mente e do bem-estar. Meu objetivo é que cada aluno se sinta mais forte, confiante e saudável a cada aula.