10 Mejores instructores de Pilates a domicilio en Puente de Vallecas
Adrian
45 €/h
2 servicios
¡Transforma tu postura con clases personalizadas y divertidas! Soy Adrián, estudiante de último año de fisioterapia y entrenador personal, y estoy emocionado por contribuir al bienestar de las personas. Hasta ahora, he alcanzado resultados notables con todos mis pacientes, y mi compromiso es mantener ese estándar de calidad en cada sesión. ¿Qué te ofrezco? ✔ Clases personalizadas, actualizadas, seguras y centradas en tus necesidades. ✔ Corrección postural para mejorar tu bienestar a largo plazo. ✔ Plan de ejercicios post-tratamiento para fortalecer y prevenir futuras molestias. ¿Para quién es esto? ➡ Personas con dolor ocasional (contracturas, malas posturas). ➡ Cualquier persona interesada en prevenir lesiones y mejorar su calidad de vida. ➡ Aquellos que deseen iniciarse en la actividad física de manera segura y tranquila. Mi objetivo es ofrecerte clases que no solo mejoren tu postura, sino que también te diviertan y te motiven.
¡Transforma tu postura con clases personalizadas y divertidas! Soy Adrián, estudiante de último año de fisioterapia y entrenador personal, y estoy emocionado por contribuir al bienestar de las personas. Hasta ahora, he alcanzado resultados notables con todos mis pacientes, y mi compromiso es mantener ese estándar de calidad en cada sesión. ¿Qué te ofrezco? ✔ Clases personalizadas, actualizadas, seguras y centradas en tus necesidades. ✔ Corrección postural para mejorar tu bienestar a largo plazo. ✔ Plan de ejercicios post-tratamiento para fortalecer y prevenir futuras molestias. ¿Para quién es esto? ➡ Personas con dolor ocasional (contracturas, malas posturas). ➡ Cualquier persona interesada en prevenir lesiones y mejorar su calidad de vida. ➡ Aquellos que deseen iniciarse en la actividad física de manera segura y tranquila. Mi objetivo es ofrecerte clases que no solo mejoren tu postura, sino que también te diviertan y te motiven.
Diana
20 €/h
28 servicios
(Mándame un mensaje antes de solicitarme una reserva de clase, por favor) Soy titulada en entrenamiento personal, fitness y pilates mat y Reformer. Llevo más de 8 años dedicándome al mundo de los gimnasios y las clases tanto colectivas como personalizadas de diferentes disciplinas, entre ellas, pilates. Me gusta mi trabajo y que la gente se sienta bien y capaz de hacer ejercicio de forma continuada sin grandes esfuerzos o sacrificios. Por eso adapto mis clases al nivel de cada alumn@. Estaría encantada de ayudar a mejorar tu bienestar. Te animas?
(Mándame un mensaje antes de solicitarme una reserva de clase, por favor) Soy titulada en entrenamiento personal, fitness y pilates mat y Reformer. Llevo más de 8 años dedicándome al mundo de los gimnasios y las clases tanto colectivas como personalizadas de diferentes disciplinas, entre ellas, pilates. Me gusta mi trabajo y que la gente se sienta bien y capaz de hacer ejercicio de forma continuada sin grandes esfuerzos o sacrificios. Por eso adapto mis clases al nivel de cada alumn@. Estaría encantada de ayudar a mejorar tu bienestar. Te animas?
Annie
30 €/h
58 servicios
Profesional de la salud capacitada en dar clases de pilates para mejorar tono fuerza muscular la flexibilidad de cualquier parte del cuerpo y juntos llegaremos a tus metas y logros.
Profesional de la salud capacitada en dar clases de pilates para mejorar tono fuerza muscular la flexibilidad de cualquier parte del cuerpo y juntos llegaremos a tus metas y logros.
Victoria
35 €/h
6 servicios
Hola cómo están ? Doy clases de pilates y eferodinamia. Trabajamos rehabilitación asi que seguimos las reglas biomecánicas del cuerpo para evitar lesiones. Espero que os guste. Y gracias a quienes están contratando mis servicios 🙏 También doy clases online.
Hola cómo están ? Doy clases de pilates y eferodinamia. Trabajamos rehabilitación asi que seguimos las reglas biomecánicas del cuerpo para evitar lesiones. Espero que os guste. Y gracias a quienes están contratando mis servicios 🙏 También doy clases online.
Pablo
30 €/h
3 servicios
Doble graduado en Ciencias de la Actividad Física y del deporte + Fisioterapia. Capacitado para dar clases de pilates individuales o a grupos reducidos. ¡No dudes en ponerte en contacto!
Doble graduado en Ciencias de la Actividad Física y del deporte + Fisioterapia. Capacitado para dar clases de pilates individuales o a grupos reducidos. ¡No dudes en ponerte en contacto!
Marcela
25 €/h
Nuevo
Tengo experiencia en limpieza de hogares, cuidado de niños y adultos mayores. He trabajado para empresa de limpieza de comunidades y portales. No dudes en contactarme! :) Herramientas personales y profesionales que me acompañan: Escucha activa y empatía, fundamentales para conectar con las personas, comprender sus necesidades y generar un vínculo de confianza. Formación multidisciplinaria, que combina lo pedagógico, lo corporal y lo energético, permitiéndome abordar el bienestar desde una perspectiva integral. Capacidad de adaptación, adquirida a lo largo de años trabajando en contextos diversos: aulas, centros estéticos, espacios holísticos y culturales. Responsabilidad, compromiso y calidez humana, ejes que sostienen cada tarea que emprendo.
Tengo experiencia en limpieza de hogares, cuidado de niños y adultos mayores. He trabajado para empresa de limpieza de comunidades y portales. No dudes en contactarme! :) Herramientas personales y profesionales que me acompañan: Escucha activa y empatía, fundamentales para conectar con las personas, comprender sus necesidades y generar un vínculo de confianza. Formación multidisciplinaria, que combina lo pedagógico, lo corporal y lo energético, permitiéndome abordar el bienestar desde una perspectiva integral. Capacidad de adaptación, adquirida a lo largo de años trabajando en contextos diversos: aulas, centros estéticos, espacios holísticos y culturales. Responsabilidad, compromiso y calidez humana, ejes que sostienen cada tarea que emprendo.
Leticia
30 €/h
Como profesora de pilates, poseo una sólida formación en la disciplina, respaldada por certificaciones reconocidas y años de experiencia en la enseñanza a diversos niveles. Me especializo en adaptar las clases a las necesidades individuales de cada alumno, sin importar su edad o condición física. Esto incluye a principiantes que están dando sus primeros pasos en pilates, así como a estudiantes avanzados que buscan perfeccionar su técnica.
Como profesora de pilates, poseo una sólida formación en la disciplina, respaldada por certificaciones reconocidas y años de experiencia en la enseñanza a diversos niveles. Me especializo en adaptar las clases a las necesidades individuales de cada alumno, sin importar su edad o condición física. Esto incluye a principiantes que están dando sus primeros pasos en pilates, así como a estudiantes avanzados que buscan perfeccionar su técnica.
Fisio
23 €/h
Nuevo
Hola, soy Pamela, instructora certificada de pilates clásico con más de 5 años de experiencia. Actualmente resido en Madrid y ofrezco sesiones personalizadas según tus necesidades: • Clases particulares a domicilio • Clases en grupo en parques o gimnasios • Clases online para practicantes e instructores, tanto en aparatos como en mat Mi objetivo es ayudarte a mejorar tu fuerza, flexibilidad, postura y bienestar general, con un enfoque técnico y consciente del movimiento. ¿Eres principiante y quieres empezar con una base sólida? ¿Ya practicas y deseas avanzar con seguridad? ¿Eres instructor y buscas perfeccionar tu técnica? Estoy aquí para acompañarte en ese proceso. Contáctame y agenda tu clase. ¡Tu cuerpo y mente lo agradecerán! Clases en Portugués o Español
Hola, soy Pamela, instructora certificada de pilates clásico con más de 5 años de experiencia. Actualmente resido en Madrid y ofrezco sesiones personalizadas según tus necesidades: • Clases particulares a domicilio • Clases en grupo en parques o gimnasios • Clases online para practicantes e instructores, tanto en aparatos como en mat Mi objetivo es ayudarte a mejorar tu fuerza, flexibilidad, postura y bienestar general, con un enfoque técnico y consciente del movimiento. ¿Eres principiante y quieres empezar con una base sólida? ¿Ya practicas y deseas avanzar con seguridad? ¿Eres instructor y buscas perfeccionar tu técnica? Estoy aquí para acompañarte en ese proceso. Contáctame y agenda tu clase. ¡Tu cuerpo y mente lo agradecerán! Clases en Portugués o Español
jorge
29 €/h
97 servicios
Clases de pilates dinámicas y divertidas donde trabajaremos todo el cuerpo junto a nuestras cualidades fisicas. Con y sin material, apto para todos los públicos.
Clases de pilates dinámicas y divertidas donde trabajaremos todo el cuerpo junto a nuestras cualidades fisicas. Con y sin material, apto para todos los públicos.
Luna
45 €/h
3 meses en Webel
Utilizo la secuencia tradicional de Joseph Pilates adaptada en cada caso a las necesidades y los objetivos de cada persona. Soy especialista en definición muscular, aumento de fuerza y control postural. Sigo un método marcado por objetivos a largo, medio y corto plazo que ha permitido a todas mis alumnas alcanzar sus metas.
Utilizo la secuencia tradicional de Joseph Pilates adaptada en cada caso a las necesidades y los objetivos de cada persona. Soy especialista en definición muscular, aumento de fuerza y control postural. Sigo un método marcado por objetivos a largo, medio y corto plazo que ha permitido a todas mis alumnas alcanzar sus metas.
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