10 Mejores instructores de Pilates en Leganés
Adrian
45€/h
2 servicios
¡Transforma tu postura con clases personalizadas y divertidas! Soy Adrián, estudiante de último año de fisioterapia y entrenador personal, y estoy emocionado por contribuir al bienestar de las personas. Hasta ahora, he alcanzado resultados notables con todos mis pacientes, y mi compromiso es mantener ese estándar de calidad en cada sesión. ¿Qué te ofrezco? ✔ Clases personalizadas, actualizadas, seguras y centradas en tus necesidades. ✔ Corrección postural para mejorar tu bienestar a largo plazo. ✔ Plan de ejercicios post-tratamiento para fortalecer y prevenir futuras molestias. ¿Para quién es esto? ➡ Personas con dolor ocasional (contracturas, malas posturas). ➡ Cualquier persona interesada en prevenir lesiones y mejorar su calidad de vida. ➡ Aquellos que deseen iniciarse en la actividad física de manera segura y tranquila. Mi objetivo es ofrecerte clases que no solo mejoren tu postura, sino que también te diviertan y te motiven.
Diana
20€/h
26 servicios
(Mándame un mensaje antes de solicitarme una reserva de clase, por favor) Soy titulada en entrenamiento personal, fitness y pilates mat y Reformer. Llevo más de 8 años dedicándome al mundo de los gimnasios y las clases tanto colectivas como personalizadas de diferentes disciplinas, entre ellas, pilates. Me gusta mi trabajo y que la gente se sienta bien y capaz de hacer ejercicio de forma continuada sin grandes esfuerzos o sacrificios. Por eso adapto mis clases al nivel de cada alumn@. Estaría encantada de ayudar a mejorar tu bienestar. Te animas?
Annie
30€/h
47 servicios
Profesional de la salud capacitada en dar clases de pilates para mejorar tono fuerza muscular la flexibilidad de cualquier parte del cuerpo y juntos llegaremos a tus metas y logros.
Victoria
35€/h
6 servicios
Hola cómo están ? Doy clases de pilates y eferodinamia. Trabajamos rehabilitación asi que seguimos las reglas biomecánicas del cuerpo para evitar lesiones. Espero que os guste. Y gracias a quienes están contratando mis servicios 🙏
Bel
30€/h
2 servicios
Hola Soy Belén, Soy instructora fitness y entrenadora Low Pressure Fitness (Gimnasia hipopresiva). Mis clases siempre están dirigidas a tu bienestar físico y mental. Trabajo en centros deportivos con enfoque en actividades cuerpo-mente (Pilates, Yoga, Movilidad, técnicas hipopresivas, posturales y respiratorias). Te ofrezco clases de Pilates Mat, el Pilates Clásico, adaptándome en todo momento a tus necesidades individuales. También te ofrezco clases específicas de Hipopresivos, muy beneficiosas para postura, fortalecimiento de suelo pélvico y mejora general de tu calidad de vida. Si buscas cuidar de tu bienestar físico y mental no dudes en contactar conmigo sin compromiso. Un placer saludarte, Belén
Monica
40€/h
23 servicios
Siendo la base fundamental de mi profesión contarles que el ejercicio físico basado en Joseph Pilates es una de las mejores elecciones a la hora de poner en forma tu cuerpo. Profesional del ejercicio físico para la salud basado en pilates, con pilares fundamentales contribuir a una buena etapa de gestación para tí mamita y bebé, así como un buen envejecimiento sano y saludable.
David
25€/h
Mi nombre es David y soy instructor deportivo con experiencia y titulación en Pilates Mat con implementos: Pelota Aro Banda elástica Puedo ayudarte a reeducar la postura de tu cuerpo y beneficiarte de los principios del Método Pilates
jorge
29€/h
95 servicios
Clases de pilates dinámicas y divertidas donde trabajaremos todo el cuerpo junto a nuestras cualidades fisicas. Con y sin material, apto para todos los públicos.
Yaiza
20€/h
Titulada en TECO ( deportes ) donde me adentre en diferentes especialidades y descubrí pilates, me fascinó. Desde entonces, quise ir más allá y me titulé. Disfruto mucho tanto dando la clase como viendo los resultados positivos del alumnado con la programación preparada y el esfuerzo que aportan; hemos conseguido tremendas mejoras. Confío en mis capacidades para ayudarte a aquello que te propones, por lo que directamente te invito a que pruebes una clase. Gracias, nos vemos pronto !!
Vanessa
12€/h
3 meses en Webel
He estado impartiendo de clases POP Pilates Mat (Pilates Suelo) durante más de 5 años de manera presencial y Online. He dedicado a especializarme en el método y en los diferentes implementos para optimizar y potenciar la práctica y los movimientos. Las clases están enfocadas en obtener gradualmente movilidad, equilibrio, alineación, fuerza muscular, reeducacion corporal, conciencia postural e higiene corporal necesarias para un cuerpo eficiente e independiente por muchos años más. Trabajo con grupo de 10 personas según las necesidades particulares de cada individuo realizando variaciones diferentes a cada nivel.
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