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¡Hola! 😊 Soy Jessy, instructora de yoga 200hrs certificada en Yoga Integral. 🙏🏻 Tengo más de 6 años de experiencia en el yoga y 3 años de experiencia en clases de pilates, he dado desde clases de pilates dinámicas para grupos e individuales hasta clases de yoga terapia para grupos de personas mayores. 🧘🏻♀️ Son prácticas que amo y que amo compartir con los demás. 💖 Lo que más manejo es: 🔹Yoga terapia 🔹Pilates 🔹Hatha 🔹Nidra 🔹Power 🔹Kundalini entre otros… También realizo meditaciones guiadas y ejercicios de mindfulness. 🤍 Mis clases siempre terminan con de paz y bienestar así que si es lo que necesitas, aquí estaré a la orden. No duden en contactarme. ☺️ Námaste. 🙏🏻✨
23 han repetido
¡Hola! 😊 Soy Jessy, instructora de yoga 200hrs certificada en Yoga Integral. 🙏🏻 Tengo más de 6 años de experiencia en el yoga y 3 años de experiencia en clases de pilates, he dado desde clases de pilates dinámicas para grupos e individuales hasta clases de yoga terapia para grupos de personas mayores. 🧘🏻♀️ Son prácticas que amo y que amo compartir con los demás. 💖 Lo que más manejo es: 🔹Yoga terapia 🔹Pilates 🔹Hatha 🔹Nidra 🔹Power 🔹Kundalini entre otros… También realizo meditaciones guiadas y ejercicios de mindfulness. 🤍 Mis clases siempre terminan con de paz y bienestar así que si es lo que necesitas, aquí estaré a la orden. No duden en contactarme. ☺️ Námaste. 🙏🏻✨
Adrian
45€/h
5(1)
2 servicios
Perfil empresa
1 han repetido
Agenda actualizada
Recargo hasta 45 €
¡Transforma tu postura con clases personalizadas y divertidas! Soy Adrián, estudiante de último año de fisioterapia y entrenador personal, y estoy emocionado por contribuir al bienestar de las personas. Hasta ahora, he alcanzado resultados notables con todos mis pacientes, y mi compromiso es mantener ese estándar de calidad en cada sesión. ¿Qué te ofrezco? ✔ Clases personalizadas, actualizadas, seguras y centradas en tus necesidades. ✔ Corrección postural para mejorar tu bienestar a largo plazo. ✔ Plan de ejercicios post-tratamiento para fortalecer y prevenir futuras molestias. ¿Para quién es esto? ➡ Personas con dolor ocasional (contracturas, malas posturas). ➡ Cualquier persona interesada en prevenir lesiones y mejorar su calidad de vida. ➡ Aquellos que deseen iniciarse en la actividad física de manera segura y tranquila. Mi objetivo es ofrecerte clases que no solo mejoren tu postura, sino que también te diviertan y te motiven.
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¡Transforma tu postura con clases personalizadas y divertidas! Soy Adrián, estudiante de último año de fisioterapia y entrenador personal, y estoy emocionado por contribuir al bienestar de las personas. Hasta ahora, he alcanzado resultados notables con todos mis pacientes, y mi compromiso es mantener ese estándar de calidad en cada sesión. ¿Qué te ofrezco? ✔ Clases personalizadas, actualizadas, seguras y centradas en tus necesidades. ✔ Corrección postural para mejorar tu bienestar a largo plazo. ✔ Plan de ejercicios post-tratamiento para fortalecer y prevenir futuras molestias. ¿Para quién es esto? ➡ Personas con dolor ocasional (contracturas, malas posturas). ➡ Cualquier persona interesada en prevenir lesiones y mejorar su calidad de vida. ➡ Aquellos que deseen iniciarse en la actividad física de manera segura y tranquila. Mi objetivo es ofrecerte clases que no solo mejoren tu postura, sino que también te diviertan y te motiven.
Annie
30€/h
4,7(18)
52 servicios
41 han repetido
Agenda actualizada
Profesional de la salud capacitada en dar clases de pilates para mejorar tono fuerza muscular la flexibilidad de cualquier parte del cuerpo y juntos llegaremos a tus metas y logros.
41 han repetido
Agenda actualizada
Profesional de la salud capacitada en dar clases de pilates para mejorar tono fuerza muscular la flexibilidad de cualquier parte del cuerpo y juntos llegaremos a tus metas y logros.
Diana
20€/h
5(11)
26 servicios
21 han repetido
(Mándame un mensaje antes de solicitarme una reserva de clase, por favor) Soy titulada en entrenamiento personal, fitness y pilates mat y Reformer. Llevo más de 8 años dedicándome al mundo de los gimnasios y las clases tanto colectivas como personalizadas de diferentes disciplinas, entre ellas, pilates. Me gusta mi trabajo y que la gente se sienta bien y capaz de hacer ejercicio de forma continuada sin grandes esfuerzos o sacrificios. Por eso adapto mis clases al nivel de cada alumn@. Estaría encantada de ayudar a mejorar tu bienestar. Te animas?
21 han repetido
(Mándame un mensaje antes de solicitarme una reserva de clase, por favor) Soy titulada en entrenamiento personal, fitness y pilates mat y Reformer. Llevo más de 8 años dedicándome al mundo de los gimnasios y las clases tanto colectivas como personalizadas de diferentes disciplinas, entre ellas, pilates. Me gusta mi trabajo y que la gente se sienta bien y capaz de hacer ejercicio de forma continuada sin grandes esfuerzos o sacrificios. Por eso adapto mis clases al nivel de cada alumn@. Estaría encantada de ayudar a mejorar tu bienestar. Te animas?
Victoria
35€/h
5(3)
6 servicios
2 han repetido
Hola cómo están ? Doy clases de pilates y eferodinamia. Trabajamos rehabilitación asi que seguimos las reglas biomecánicas del cuerpo para evitar lesiones. Espero que os guste. Y gracias a quienes están contratando mis servicios 🙏
2 han repetido
Hola cómo están ? Doy clases de pilates y eferodinamia. Trabajamos rehabilitación asi que seguimos las reglas biomecánicas del cuerpo para evitar lesiones. Espero que os guste. Y gracias a quienes están contratando mis servicios 🙏
David
25€/h
Mi nombre es David y soy instructor deportivo con experiencia y titulación en Pilates Mat con implementos: Pelota Aro Banda elástica Puedo ayudarte a reeducar la postura de tu cuerpo y beneficiarte de los principios del Método Pilates
Mi nombre es David y soy instructor deportivo con experiencia y titulación en Pilates Mat con implementos: Pelota Aro Banda elástica Puedo ayudarte a reeducar la postura de tu cuerpo y beneficiarte de los principios del Método Pilates
Monica
40€/h
28 servicios
Siendo la base fundamental de mi profesión contarles que el ejercicio físico basado en Joseph Pilates es una de las mejores elecciones a la hora de poner en forma tu cuerpo. Profesional del ejercicio físico para la salud basado en pilates, con pilares fundamentales contribuir a una buena etapa de gestación para tí mamita y bebé, así como un buen envejecimiento sano y saludable.
Siendo la base fundamental de mi profesión contarles que el ejercicio físico basado en Joseph Pilates es una de las mejores elecciones a la hora de poner en forma tu cuerpo. Profesional del ejercicio físico para la salud basado en pilates, con pilares fundamentales contribuir a una buena etapa de gestación para tí mamita y bebé, así como un buen envejecimiento sano y saludable.
Luna
45€/h
Nuevo
Agenda actualizada
Recargo hasta 45 €
Utilizo la secuencia tradicional de Joseph Pilates adaptada en cada caso a las necesidades y los objetivos de cada persona. Soy especialista en definición muscular, aumento de fuerza y control postural. Sigo un método marcado por objetivos a largo, medio y corto plazo que ha permitido a todas mis alumnas alcanzar sus metas.
Agenda actualizada
Recargo hasta 45 €
Utilizo la secuencia tradicional de Joseph Pilates adaptada en cada caso a las necesidades y los objetivos de cada persona. Soy especialista en definición muscular, aumento de fuerza y control postural. Sigo un método marcado por objetivos a largo, medio y corto plazo que ha permitido a todas mis alumnas alcanzar sus metas.
juan
25€/h
Nuevo
Agenda actualizada
Sesiones de una hora enfocadas en el fortalecimiento del cuerpo y la mente, trabajo especificándome en tus objetivos y tus gustos, clases ideales para aquellas personas con poco tiempo o que no conozcan mucho sobre este mundo, ideal también para personas que nos les gusta el entrenamiento dd fuerza con pesas y buscan una mejor condición física. Con experiencia dando clases de yoga como pilates en gimnasios.
Agenda actualizada
Sesiones de una hora enfocadas en el fortalecimiento del cuerpo y la mente, trabajo especificándome en tus objetivos y tus gustos, clases ideales para aquellas personas con poco tiempo o que no conozcan mucho sobre este mundo, ideal también para personas que nos les gusta el entrenamiento dd fuerza con pesas y buscan una mejor condición física. Con experiencia dando clases de yoga como pilates en gimnasios.
Daniella
15€/h
Soy fisioterapeuta con formación en Pilates suelo, con aparatos y Pilates Kids. Desde siempre he sido una apasionada del Pilates y encontré nesta técnica uma forma completa y eficaz de cuidar el cuerpo, mejorar la postura, aliviar dolores y promover el bienestar integral. Durante 7 años me dediqué exclusivamente al Pilates, con mi propio estudio, donde atendí a niños, adultos mayores, deportistas y mujeres embarazadas. Cada clase era pensada con cuidado, respetando las necesidades individuales de cada persona y buscando siempre resultados duraderos. Mi enfoque combina la precisión del conocimiento fisioterapéutico con la fluidez y el equilibrio del método Pilates, ofreciendo un acompañamiento seguro, personalizado y lleno de atención. Si buscas mejorar tu calidad de vida, prevenir lesiones o simplemente moverte con más conciencia y bienestar, estaré encantada de acompañarte en ese camino.
Soy fisioterapeuta con formación en Pilates suelo, con aparatos y Pilates Kids. Desde siempre he sido una apasionada del Pilates y encontré nesta técnica uma forma completa y eficaz de cuidar el cuerpo, mejorar la postura, aliviar dolores y promover el bienestar integral. Durante 7 años me dediqué exclusivamente al Pilates, con mi propio estudio, donde atendí a niños, adultos mayores, deportistas y mujeres embarazadas. Cada clase era pensada con cuidado, respetando las necesidades individuales de cada persona y buscando siempre resultados duraderos. Mi enfoque combina la precisión del conocimiento fisioterapéutico con la fluidez y el equilibrio del método Pilates, ofreciendo un acompañamiento seguro, personalizado y lleno de atención. Si buscas mejorar tu calidad de vida, prevenir lesiones o simplemente moverte con más conciencia y bienestar, estaré encantada de acompañarte en ese camino.
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Preguntas frecuentes
¿Cómo funciona?
Una vez reservado el servicio, el profesional tendrá 12h para confirmar tu solicitud. Si rechaza o no responde, se te devolverá la totalidad del importe pagado. Una vez realizado el servicio, tendrás 24h para reclamarlo. Transcurridas esas 24h, enviaremos el importe del servicio al profesional.
¿Qué materiales necesito para la clase?
Únicamente necesitas ropa deportiva que te permita realizar la clase con normalidad. Además, una colchoneta/esterilla es recomendable, pero no necesaria. El profesional aportará el resto de materiales necesarios (i.e bandas elásticas, aro, foam roller...) para la realización de la clase.
¿Dónde se realizará el servicio?
La actividad puede tener lugar en tu domicilio (ya sea porque dispones de un espacio suficientemente amplio o un gimnasio propio), en el gimnasio de tu urbanización (si tienes) o al aire libre (en algún parque o similar).
¿Pueden las clases ser vía online?
Sí, siempre que el profesional haya establecido en su descripción o en "Algunas preguntas sobre mí" que ofrece clases online.
¿Pueden las clases ser grupales?
Puedes ver el máximo de alumnos que acepta el profesor por clase en el apartado "Algunas preguntas sobre mí". En caso de que vaya a haber +1 alumno en la clase, por favor, házselo saber al profesor en el mensaje que puedes incluir en la reserva para que pueda tenerlo en cuenta a la hora de aceptar tu solicitud.
¿Qué estilos puede enseñar?
Puedes ver los estilos que puede enseñar en el apartado "Algunas preguntas sobre mí".
¿Puedo reservar el servicio semanalmente?
¡Sí! A la hora de reservar tu servicio puedes escoger si lo quieres puntual, semanal o cada 2 semanas y configurar la frecuencia a tu gusto.
¿Qué es la “reserva mínima”?
Es el importe mínimo que establece el profesional para poder contratarle. Es decir, si el servicio que necesitas tiene un importe menor a su reserva mínima, tendrás que abonar la diferencia para reservar su servicio.
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