Clases de yoga a domicilio en Hortaleza

30 años. Venezolana. Eterna enamorada del yoga con más de 10 años de experiencia. Certificada como Instructora de 200h de Yoga Inboud. Costo especial para parejas y clases en grupo. Consultar disponibilidad y costos.

Siento mucha pasión por compartir como el yoga puede beneficiar a cada persona de manera integral. Mis clases son creativas, dinámicas y fluidas, enfocando el trabajo en la respiración y el.fortalecimiento del cuerpo. Para mi siempre es importante que el practicante de yoga disfruté cada clase, que pueda comprender cada postura, manteniendo un estado meditativo durante la práctica. Soy un instructor joven pero muy profesional. Soy licenciado en finanzas, instructor de yoga y bailarín con 5 años impartiendo clases tanto a domicilio como a grupos al aire libre y en salones.Mis clases son ideales para alguien que desee probar por primera vez o alguien que quiera retomar la práctica después de tantos años. Me enfoque en realizar una práctica progresiva donde siempre habrán opciones para cada postura.Puedo utilizar diferentes elementos para hacer la práctica más cómoda o desafiante. Siempre adaptandome a los gustos y requerimientos del estudiante. Estaré encantado de guiarte en tu camino

Conectar cuerpo y mente es el desafío del yoga y de todas mis clases. A por ello!

Profesora de Hatha, Vinyasa yoga. Certificada desde hace 7 años y con experiencia para dar clases personalizadas y en grupos reducidos

¡Hola! Mi nombre es Lina y soy una apasionada del yoga. A lo largo de los años, he desarrollado un profundo amor por la práctica del yoga, disfrutando de sus múltiples beneficios tanto a nivel físico como mental. Mi objetivo es compartir esta pasión con otros y ayudarles a descubrir la paz y el bienestar que el yoga puede aportar a sus vidas. Espero que podamos compartir juntos este hermoso viaje del yoga. Namaste

¡Hola! Soy Andrés, entrenador personal y especialista en entrenamiento funcional y artes marciales como el Muay Thai. Aunque mi formación principal está centrada en la mejora del rendimiento físico, llevo años integrando en mis entrenamientos técnicas de estiramientos activos, control corporal y respiración consciente, muy similares a las que se practican en yoga, especialmente en estilos como el Hatha o el Power Yoga. A través de mi experiencia con el Muay Thai he desarrollado una fuerte conexión con la parte más introspectiva del cuerpo: equilibrio, respiración, movilidad, y conciencia plena. Todo esto lo traslado a mis clases, adaptándolas a cada persona, con el objetivo de mejorar su flexibilidad, aliviar tensiones y fomentar el bienestar físico y mental. Mis sesiones están orientadas a personas que quieren iniciarse, ganar movilidad o simplemente reconectar con su cuerpo a través de ejercicios funcionales, inspirados en yoga y artes marciales. Gracias de antemano

Sea cual sea tu punto de partida, haré un plan a tu medida y en sesiones de 45-50min lograrás; INCREMENTAR TONO MUSCULAR RESISTENCIA, FLEXIBILIDAD, ESTABILIDAD, FUERZA Y COORDINACIÓN CON EJERCICIOS FUNCIONALES REALIZADOS DESDE LA CONSCIENCIA CORPORAL. El movimiento como una herramienta para el bienestar: 🪬Atención Personalizada. 💪🏻Evolución constante y de manera progresiva. 💆‍♀️Bienestar integral cuerpo y mente. 🧘‍♀️Profesional certificada con +12años de experiencia en el área de entrenamiento personalizado, readaptación deportiva y alto rendimiento. Contacto x WhatsA. directo; llamads sólo de 6pm a 8pm de Lunes a Viernes, hasta llenar plazas. **Reserva tu cita y te ofrezco clase de muestra Grat!s -Parque Retiro- horario a convenir**

💠Yoga diferente, Yoga con ciencia 💠 No es repetir ejercicios al tuntún. Conmigo harás Yoga diseñado para tu cuerpo, tus objetivos y tu bienestar real. Soy entrenador especializado en salud y movimiento: cuido cada detalle, te corrijo y adapto los ejercicios para que sean seguros, efectivos y personalizados. 👉 Mi misión es que mejores tu postura, ganes fuerza desde dentro y te sientas mejor en tu día a día. Yoga conmigo no es solo entrenar: es aprender, cuidarte y progresar en un ambiente cercano y con cariño.

😊 *¡Despierta tu interior y descubre un nuevo futuro! 🌟* ¿Estás buscando una forma de mejorar tu salud física y mental? ¿Quieres reducir el estrés y encontrar un equilibrio en tu vida? ¡El Yoga es la respuesta! *¿Qué es el Yoga?* El Yoga es una práctica milenaria que combina posturas físicas, técnicas de respiración y meditación para promover la salud y el bienestar integral. A través del Yoga, podrás: - Mejorar tu flexibilidad y equilibrio - Fortalecer tu cuerpo y mente - Reducir el estrés y la ansied - Mejorar tu concentración y enfoque - Descubrir un sentido de conexión y propósito *Clases de Yoga para todos* Ofrezco clases de Yoga personalizadas y en grupo para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados. Mis clases están diseñadas para ayudart a: - Mejorar tu salud física y mental - Reducir el estrés y la ansiedad - Aumentar tu energía y vitalidad - Descubrir un sentido de calma y paz interior -Si tus seres cercanos no están disponibles nosotros estamos para para ti

Si estás buscando mejorar tu movilidad, tu flexibilidad y estar fuerte… mis clases son para ti. Trabajar con tu propio peso, con el propio cuerpo es mucho más divertido. Te vas a sorprender con los resultados!

Yoga circuito energetico Cuerpo-Corazon-Mente, para conectar con la energia femenina y desbloquear aquello que no permite que la expresemos en presencia, rendición y confianza. Integrando posturas (asanas), ejercicios de respiración (pranayama), visualizaciones guiadas y prácticas breves de meditación. Yoga para niños y jóvenes. Ofrezco clases de yoga diseñadas específicamente para infancias y juventudes. Todo ello se presenta a través de dinámicas lúdicas, creativas y adaptadas a su nivel de comprensión y energía vital. La metodología se basa en el juego consciente, el aprendizaje vivencial y el respeto por el ritmo individual de cada niño. El objetivo es facilitar espacios donde puedan expresarse libremente, desarrollar habilidades socioemocionales, fortalecer su autoestima y cultivar la atención plena. Me forme con Rainbow Kids Yoga referente mundial en las enseñanzas de Yoga para niño

Estás buscando iniciarte en yoga? O quieres empezar a meditar como una actividad diaria? La rutina diaria y los problemas cotidianos pueden generarte estrés y otras dolencias, date tiempo para cuidarte a tí mismo desde el interior. Escríbeme para coordinar un horario y preparar la sesión de acuerdo a tus requerimientos 😊✨

Soy instructor de yoga y meditación, dedicado a acompañar a las personas en su proceso de bienestar físico, mental y espiritual. Mi trabajo se basa en técnicas de respiración consciente, alineación corporal y conexión interior, ayudando a liberar tensiones y cultivar la calma. Creo en el yoga como una herramienta para transformar la energía, equilibrar las emociones y vivir con mayor claridad y presencia. El yoga 🧘 es para todos ✨

Hola! Soy Maissa fisio deportiva y entrenadora de fitness. Tengo experiencia en enseñar pilates y yoga de 2-3 años

Acompaño a personas que desean conectar con su cuerpo, calmar la mente y liberar emociones a través del yoga y la meditación. Desde hace más de 8 años practico Ashtanga Yoga y, a partir de esta base tradicional, he creado un método propio que une movimiento consciente, respiración, mindfulness y escucha interior para restablecer el equilibrio cuerpo-mente. Mis clases online son espacios seguros y cercanos, pensados para soltar tensiones, ordenar la mente y volver a uno mismo, estés donde estés. No necesitas experiencia previa. Solo presencia, respiración… y el deseo de cuidarte. 🌿 Yoga y meditación online 🌿 Clases en directo y grabadas 🌿 A tu ritmo, desde casa