Clases de yoga a domicilio en La Latina

30 años. Venezolana. Eterna enamorada del yoga con más de 10 años de experiencia. Certificada como Instructora de 200h de Yoga Inboud. Costo especial para parejas y clases en grupo. Consultar disponibilidad y costos.

Profesora de Hatha, Vinyasa yoga. Certificada desde hace 7 años y con experiencia para dar clases personalizadas y en grupos reducidos

¡Hola! 😊 Soy Jessy, instructora de yoga 200hrs certificada en Yoga Integral. 🙏🏻 Tengo más de 6 años de experiencia en el yoga y 3 años de experiencia en clases de pilates, he dado desde clases de pilates dinámicas para grupos e individuales hasta clases de yoga terapia para grupos de personas mayores. 🧘🏻‍♀️ Son prácticas que amo y que amo compartir con los demás. 💖 Lo que más manejo es: 🔹Yoga terapia 🔹Pilates 🔹Hatha 🔹Nidra 🔹Power 🔹Kundalini entre otros… También realizo meditaciones guiadas y ejercicios de mindfulness. 🤍 Mis clases siempre terminan con de paz y bienestar así que si es lo que necesitas, aquí estaré a la orden. No duden en contactarme. ☺️ Námaste. 🙏🏻✨

Sea cual sea tu punto de partida, haré un plan a tu medida y en sesiones de 45-50min lograrás; INCREMENTAR TONO MUSCULAR RESISTENCIA, FLEXIBILIDAD, ESTABILIDAD, FUERZA Y COORDINACIÓN CON EJERCICIOS FUNCIONALES REALIZADOS DESDE LA CONSCIENCIA CORPORAL. El movimiento como una herramienta para el bienestar: 🪬Atención Personalizada. 💪🏻Evolución constante y de manera progresiva. 💆‍♀️Bienestar integral cuerpo y mente. 🧘‍♀️Profesional certificada con +12años de experiencia en el área de entrenamiento personalizado, readaptación deportiva y alto rendimiento. Contacto x WhatsA. directo; llamads sólo de 6pm a 8pm de Lunes a Viernes, hasta llenar plazas. **Reserva tu cita y te ofrezco clase de muestra Grat!s -Parque Retiro- horario a convenir**

¡Hola! Soy Andrés, entrenador personal y especialista en entrenamiento funcional y artes marciales como el Muay Thai. Aunque mi formación principal está centrada en la mejora del rendimiento físico, llevo años integrando en mis entrenamientos técnicas de estiramientos activos, control corporal y respiración consciente, muy similares a las que se practican en yoga, especialmente en estilos como el Hatha o el Power Yoga. A través de mi experiencia con el Muay Thai he desarrollado una fuerte conexión con la parte más introspectiva del cuerpo: equilibrio, respiración, movilidad, y conciencia plena. Todo esto lo traslado a mis clases, adaptándolas a cada persona, con el objetivo de mejorar su flexibilidad, aliviar tensiones y fomentar el bienestar físico y mental. Mis sesiones están orientadas a personas que quieren iniciarse, ganar movilidad o simplemente reconectar con su cuerpo a través de ejercicios funcionales, inspirados en yoga y artes marciales. Gracias de antemano

Instructora de Yoga Terapéutico con formación especializada en adaptar la práctica a distintas necesidades físicas y emocionales. Combino técnicas de respiración, movilidad consciente, estiramiento y relajación profunda, orientadas al equilibrio mente-cuerpo. Diseño sesiones personalizadas o grupales según el ritmo, edad y objetivos de cada persona, cuento con experiencia en mejora de síntomas de enfermedades autoinmunes, con alto nivel de empatía, comunicación asertiva y orientación a resultados. Estoy comprometida con que el yoga sea una herramienta para mejorar tu calidad de vida.

Un profesor de pilates es un profesional especializado en la enseñanza de esta disciplina que combina fuerza, flexibilidad y control corporal. Su labor principal es guiar a los alumnos a través de ejercicios diseñados para mejorar la postura, fortalecer la musculatura profunda y aumentar la conciencia corporal. Entre sus funciones se incluyen: Diseñar y adaptar las clases según el nivel y las necesidades de cada alumno. Enseñar la técnica correcta de cada movimiento para prevenir lesiones. Motivar y acompañar a los estudiantes en su progreso físico. Mantener un ambiente seguro y relajado que favorezca la concentración. Un buen profesor de pilates suele tener formación certificada en la disciplina, sólidos conocimientos de anatomía y fisiología, y habilidades de comunicación y empatía para conectar con los alumnos.

Ofrezco sesiones de yoga y masaje o sólo de yoga. Adaptadas a cada persona, según su nivel de experiencia o su interés por desarrollar ésta práctica m La sesión se compone de ejercicios de respiración consciente, poses de yoga en suelo y de pie, así como de una relajación final. También existe la posibilidad de hacer una sesión de yoga dance en la que fluimos con la música utilizando las poses de yoga de una manera rítmica y divertida. Otra opción es recurrir a la bioenergética para alinear los centros energéticos y estimulará el libre flujo vital.

Yoga y meditación a domicilio y online – Relájate y recupera tu energía Profesora certificada por el CPYOGA (centro Portugués de Yoga) con 20 años de experiencia. Impartiendo clases presenciales y online, adaptando la práctica a la condición física y mental de cada persona. * Clases personalizadas para reducir estrés, ganar flexibilidad y mejorar tu postura: - asanas ( posturas físicas) - pranayama ( respiración) - yoganidra ( relajación) - dhyana ( meditación) ¡Bienestar sin salir de casa!

💠Yoga diferente, Yoga con ciencia 💠 No es repetir ejercicios al tuntún. Conmigo harás Yoga diseñado para tu cuerpo, tus objetivos y tu bienestar real. Soy entrenador especializado en salud y movimiento: cuido cada detalle, te corrijo y adapto los ejercicios para que sean seguros, efectivos y personalizados. 👉 Mi misión es que mejores tu postura, ganes fuerza desde dentro y te sientas mejor en tu día a día. Yoga conmigo no es solo entrenar: es aprender, cuidarte y progresar en un ambiente cercano y con cariño.

Soy amante del bienestar espiritual y físico me manejo bajo la filosofía de su estas bien por dentro tus ojos lo muestran y el mundo que te rodea lo sabe y lo sabe aprovechar para dar la mejor versión, el conseguir esto lleva tiempo y un trabajo muy fuerte pero bonito , creo y estoy segura que con Amor todo se consigue . La vida del yoga no es sólo realizar una postura muy bonita , va más mucho mas que esas fotos es conectar tu alma , tu respiración, tu ser y tu cuerpo con él aquí y el ahora y al conseguir esto el ritmo de la vida sea menos ruidoso y más armónico , esta es mi oferta al darte una buena y constructiva experiencia del yoga , es ir de lo más profundo a lo más alto y conseguir Esa calma que buscamos a diario

Clases de yoga básico y relajación con prácticas de Mindfulness coaching terapéutico y meditación guiada tengo todos los materiales necesarios puede ser en mi domicilio o en el domicilio de la persona que me contrate y se quiere regalar un momento de paz

¡Hola! Mi nombre es Nana y soy instructora de Yoga con más de una década de experiencia dedicándome a la enseñanza, práctica y transmisión del bienestar integral. Me especializo en dos de las vertientes más puras y efectivas del yoga: Ashtanga Vinyasa: Una práctica dinámica, fluida y vigorosa que sincroniza la respiración con el movimiento, ideal para quienes buscan fortalecer el cuerpo, ganar flexibilidad y purificar la mente a través de la disciplina. Hatha Yoga: El método tradicional y consciente, enfocado en la alineación correcta de las posturas (asanas), el control de la respiración (pranayama) y la calma mental, perfecto para reducir el estrés y reconectar con uno mismo. Clases en español, inglés y francés.

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CLASES DE YOGA Y PILATES Instructor con más de 4 años de experiencia en diferentes estilos de yoga y pilates. Clases adaptadas a todos los niveles para mejorar flexibilidad, fuerza y conexión mente-cuerpo, con enfoque en la respiración y el bienestar integral. ¿Por qué elegirme? Acompañamiento cercano, enfoque personalizado y resultados desde las primeras sesiones.