... respiración consciente; movimiento fluido y natural; liberar al cuerpo de tensión y rigidez; conectar con el flujo energético; abrirse a la vida, expandir, crecer desde el espacio interno; detenernos a escuchar; autocuidado; disfrutar del placer del cuerpo ... Mi formación principal es en Yoga integral, Yoga Energético y Aplicaciones Terapéuticas del Yoga. Como complemento a mis conocimientos y experiencia en Yoga, me he formado en danza y técnicas de trabajo corporal como Método Feldenkrais o Bioenergética. El trabajo respiratorio es el eje fundamental de mis sesiones, casi al mismo nivel de importancia, la consciencia, la propiocepción y la escucha del cuerpo para, a partir de ahí, poder responder a sus necesidades. Creo en un aprendizaje en el que sea el cuerpo el que encuentre su propia forma de practicar Yoga y de moverse en la vida. No dudes en contactarme para más info, Muchas gracias, María * las tarifas varían si no estás en Madrid capital
Graduada en Acondicionamiento fisico, profesora de yoga, (estudios en Reishikesh) y profesora de pilates más de 8 años de experiencia dando clases, también clases de hipopresivos y clases de yoga y pilates para embarazadas. Soy entrenado personal
¡Hola! ¿Cómo estás? :) Soy Laura, profesora de Yoga y meditación certificada (300H). Ofrezco clases de Hatha Ayurvédico, Vinyasa/Power, Yin, Yin-Yang y Ashtanga, tienes donde elegir 😉 Sea que necesites desestresarte, reconectar contigo, rehabilitación y/o reacondicionamiento, quieras mejorar tu flexibilidad y tu fuerza, definir y tonificar, o simplemente por diversión y probar algo diferente en tu rutina, estaría encantada de practicar contigo 😊
En Luxury M&E apostamos por una vida sana y relajada. Disfruta del placer de trabajar cuerpo y mente sin ningún tipo de impacto articular. Clases personalizadas,sesiones grupales en grupos reducidos, dinámicas variadas para que no falta nada en tu entrenamiento. Hatha & Nidra Yoga,Cross Yoga y Yoga terapéutico.
Profesora de Yoga con más de 25 años de práctica, titulación máxima internacional. Ofrezco la mejor calidad en mis clases.
Diplomada en Fisioterapia, Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, Tafad. Instructora de pilates durante más de 15 años. Y apasionada por el YOGA en los últimos 6 años. Enfoco mis clases al autoconocimiento de nuestro ser de forma holística, de manera global, que el yoga no se quede en la parte física, hacer sesiones más allá del trabajo del cuerpo. Entrar en el mundo del yoga como una forma de vida. Buscando beneficios y crecimiento en todos sus planos. Teniendo muy en cuenta los objetivos de cada alumn@, e invitando a ampliarlos.
3 años de experiencia como profesora de Yoga y 10 de alumna. Actualmente trabajo por mi cuenta impartiendo clases privadas de yoga, especializada en: Vinyasa Creativa, Rocket Yoga (1 y 2) e iniciación a Ashtanga Yoga. He creado el taller “descubriendo el yoga” que fue un éxito total. Soy una profesional amena, respetuosa con el alumno y sus necesidades, enfocada en hacer lo que se sienta bien para ti y tu cuerpo. Te ayudo a lograr tus objetivos. La estructura de mis clases es: relajación, calentamiento, clase, relajación y meditación final (relajación) de cierre. 💫 Cualquier duda puedes escribirme. Mi carrera profesional está vinculada con el mundo de las artes, gestión y atención al cliente.
Instructor oficial de Yoga, con certificado de profesionalidad. Hatha-vinyasa Yoga. Restaurativo. Niños, Yoga para la mujer. Yoga para personas mayores. Yoga para atletas. Flexibilidad, fuerza, equilibrio, armonía. Perciba los beneficios para la mente de la correcta ejecución de las asanas. Ayurveda assistant. Biodescodificacion. Planifico cada sesión según las necesidades del practicante, o la evolución de la dinámica del grupo. Sesiones temáticas en días señalados (luna, cambios de estación, clima, ciclos astrológicos...). Yoga Nidra. Pranayama (sueño y respiración consciente). Presto la máxima atención a los ajustes. Análisis anatómico para comprobar la evolución. Practico además Bikram Yoga y Aeroyoga. Mi vida gira en consonancia con el infinito potencial sanador del Yoga. El Yoga es mi pasión. Transmitir sus beneficios es para mí un privilegio 🙏🧘♂️. Namasté
Soy Ainhoa! Tengo 31 años y me dedico profesionalmente a la danza y al yoga desde hace más de 10 años. Me encanta que mis prácticas de yoga sea fluidas y dinámicas y me adapto al nivel del alumno/a para poder sacar lo mejor de cada uno/a. Imparto clases de Vinyasa, Hatha y Power yoga, aunque me gusta que mis clases sean multiestilo y así poder investigar los beneficios de cada enseñanza yogui. En mis clases podrás mejorar la flexibilidad, el equilibrio, la fuerza y además salir relajado/a y sintiéndote fenomenal, porque pese a lo que muchos piensan, el yoga es una disciplina muy completa con la que en pocas sesiones notaras el cuerpo más tonificado y fuerte. Anímate a probar y a descubrir el cambio que hay en ti!
Elena
25 €/h 10 meses en Webel
¡Hola! Mi nombre es Elena. Soy profesora de Vinyasa Yoga, además de Yoga para embarazadas y postparto. Llevo más de 3 años impartiendo clases tanto de forma presencial a grupos de unas 20 personas así como también de forma online. En las clases trabajaremos meditación, pranayama, y secuencia de asanas que junto a la relajación final, nos conducirán hacia un mejor estado tanto físico como mental. Tengo plena disponibilidad de mañanas entre semana.