Clases de yoga a domicilio en Alcorcón

30 años. Venezolana. Eterna enamorada del yoga con más de 10 años de experiencia. Certificada como Instructora de 200h de Yoga Inboud. Costo especial para parejas y clases en grupo. Consultar disponibilidad y costos.

Siento mucha pasión por compartir como el yoga puede beneficiar a cada persona de manera integral. Mis clases son creativas, dinámicas y fluidas, enfocando el trabajo en la respiración y el.fortalecimiento del cuerpo. Para mi siempre es importante que el practicante de yoga disfruté cada clase, que pueda comprender cada postura, manteniendo un estado meditativo durante la práctica. Soy un instructor joven pero muy profesional. Soy licenciado en finanzas, instructor de yoga y bailarín con 5 años impartiendo clases tanto a domicilio como a grupos al aire libre y en salones.Mis clases son ideales para alguien que desee probar por primera vez o alguien que quiera retomar la práctica después de tantos años. Me enfoque en realizar una práctica progresiva donde siempre habrán opciones para cada postura.Puedo utilizar diferentes elementos para hacer la práctica más cómoda o desafiante. Siempre adaptandome a los gustos y requerimientos del estudiante. Estaré encantado de guiarte en tu camino

¡Hola! Soy Andrés, entrenador personal y especialista en entrenamiento funcional y artes marciales como el Muay Thai. Aunque mi formación principal está centrada en la mejora del rendimiento físico, llevo años integrando en mis entrenamientos técnicas de estiramientos activos, control corporal y respiración consciente, muy similares a las que se practican en yoga, especialmente en estilos como el Hatha o el Power Yoga. A través de mi experiencia con el Muay Thai he desarrollado una fuerte conexión con la parte más introspectiva del cuerpo: equilibrio, respiración, movilidad, y conciencia plena. Todo esto lo traslado a mis clases, adaptándolas a cada persona, con el objetivo de mejorar su flexibilidad, aliviar tensiones y fomentar el bienestar físico y mental. Mis sesiones están orientadas a personas que quieren iniciarse, ganar movilidad o simplemente reconectar con su cuerpo a través de ejercicios funcionales, inspirados en yoga y artes marciales. Gracias de antemano

Sea cual sea tu punto de partida, haré un plan a tu medida y en sesiones de 45-50min lograrás; INCREMENTAR TONO MUSCULAR RESISTENCIA, FLEXIBILIDAD, ESTABILIDAD, FUERZA Y COORDINACIÓN CON EJERCICIOS FUNCIONALES REALIZADOS DESDE LA CONSCIENCIA CORPORAL. El movimiento como una herramienta para el bienestar: 🪬Atención Personalizada. 💪🏻Evolución constante y de manera progresiva. 💆‍♀️Bienestar integral cuerpo y mente. 🧘‍♀️Profesional certificada con +12años de experiencia en el área de entrenamiento personalizado, readaptación deportiva y alto rendimiento. Contacto x WhatsA. directo; llamads sólo de 6pm a 8pm de Lunes a Viernes, hasta llenar plazas. **Reserva tu cita y te ofrezco clase de muestra Grat!s -Parque Retiro- horario a convenir**

💠Yoga diferente, Yoga con ciencia 💠 No es repetir ejercicios al tuntún. Conmigo harás Yoga diseñado para tu cuerpo, tus objetivos y tu bienestar real. Soy entrenador especializado en salud y movimiento: cuido cada detalle, te corrijo y adapto los ejercicios para que sean seguros, efectivos y personalizados. 👉 Mi misión es que mejores tu postura, ganes fuerza desde dentro y te sientas mejor en tu día a día. Yoga conmigo no es solo entrenar: es aprender, cuidarte y progresar en un ambiente cercano y con cariño.

Soy instructor de yoga y meditación, dedicado a acompañar a las personas en su proceso de bienestar físico, mental y espiritual. Mi trabajo se basa en técnicas de respiración consciente, alineación corporal y conexión interior, ayudando a liberar tensiones y cultivar la calma. Creo en el yoga como una herramienta para transformar la energía, equilibrar las emociones y vivir con mayor claridad y presencia. El yoga 🧘 es para todos ✨

Hola Hola! Me llamo Yenny Yoga Corazana un espacio creado para que te reencuentres contigo mismo para que inicies un camino de autoconocimiento y compasión. Clases creadas para las paz, relajación, movilidad y flexibilidad, por medio de la práctica de Yoga. Prácticas que me han ayudado en mi camino, me inspiran, qué son primordiales para mantener el amor, la calma, la plenitud, la salud física y mental. Clases donde profundizamos amor propio, compasión, emociones, chakras, respiración y energía, donde permites que tu cuerpo de expanda y se reconcilie con la naturaleza y lo más profundo de su ser.

La energía que fluye dentro de ti es la energía q te enseña a vivir a partir de los resultados en tu ser, Trabajo la paz mental y la armonía en todos los campos de mi vida, el ser supremo y yo somos los únicos que actuamos para la vibración de quienes están a nuestro alrededor y la mía misma

Hola! Soy María, bailarina profesional con formación sólida en varios estilos de danza. Además, tengo conocimientos básicos de yoga y pilates, ideales para personas que quieran disfrutar estas disciplinas como hobby o para mejorar su bienestar. 💃 Clases de danza: Ofrezco clases personalizadas o grupales de ballet, contemporáneo, latinos, reggaeton etc.Podrás aprender técnica, expresión corporal y disfrutar el movimiento desde un espacio seguro, divertido y respetuoso. Para quienes quieran iniciarse o profundizar en la danza con una profesional que también enseña con paciencia y creatividad. 🧘‍♀️ Yoga y pilates básico: Para quienes buscan relajarse, mejorar la flexibilidad y la postura, y conectar cuerpo y mente, ofrezco clases sencillas y adaptadas al nivel principiante. Ideal para practicar en casa o en grupos pequeños, con un enfoque amable y sin presiones. 🌈 Soy queer friendly, pet friendly y creo en la importancia de crear espacios donde todas las personas se sientan cómodas

Soy profesora de yoga formada en Jivamukti y Vinyasa. Ofrezco clases privadas pudiendo indagar en varios métodos, incluido Ashtanga ya que es mi práctica diaria desde hace años y con la que comencé mi camino en el yoga. Mi objetivo es transmitir una mínima parte de lo que hizo en mi vida esta práctica, el yoga ha cambiado mi vida y sigue haciendo su efecto cada día.

Soy una instructora certificada de yoga 500h. El estilo que enseño es el yoga inbound, el cual mediante la práctica de asanas y conciencia de la respiración permite a sus prácticas aliviar dolencias físicas, tener mejor estado de ánimo, mayor concentración y dormir mejor. Es un yoga multinivel, adecuado para principiantes e intermedios de cualquier edad

Un profesor de pilates es un profesional especializado en la enseñanza de esta disciplina que combina fuerza, flexibilidad y control corporal. Su labor principal es guiar a los alumnos a través de ejercicios diseñados para mejorar la postura, fortalecer la musculatura profunda y aumentar la conciencia corporal. Entre sus funciones se incluyen: Diseñar y adaptar las clases según el nivel y las necesidades de cada alumno. Enseñar la técnica correcta de cada movimiento para prevenir lesiones. Motivar y acompañar a los estudiantes en su progreso físico. Mantener un ambiente seguro y relajado que favorezca la concentración. Un buen profesor de pilates suele tener formación certificada en la disciplina, sólidos conocimientos de anatomía y fisiología, y habilidades de comunicación y empatía para conectar con los alumnos.

Para hacer la vida más saludable, el yoga es lo más importante para nuestra vida, nuestro futuro y nuestro bienestar psicológico.

Soy terapeuta, estudié Trabajo Social Clinico y me centre en terapias narrativas y terapia breve. Posteriormente estudié Yoga (basado en el linaje de Pantanjali (Asthanga). A través de estas prácticas aprendemos a reconocer nuestras dolencias para mover nuestro cuerpo en la escucha activa que este merece, desde la compasión, fortalecerás tu cuerpo y mente. Yoga orientado a personas con enfermedades crónicas o lesiones.

Soy una chica joven con mucha energía y con bastante conocimiento de deporte entre ello el yoga. Llevo 3 años practicándola y he logrado desarrollar capacidades de flexibilidad, mindfulness y paz mental y física. Estoy dispuesta a enseñarla a nivel básico a cualquier persona que lo desee, si te interesa, no te vas a arrepentir