Clases de yoga a domicilio en San Blas- Canillejas

Siento mucha pasión por compartir como el yoga puede beneficiar a cada persona de manera integral. Mis clases son creativas, dinámicas y fluidas, enfocando el trabajo en la respiración y el.fortalecimiento del cuerpo. Para mi siempre es importante que el practicante de yoga disfruté cada clase, que pueda comprender cada postura, manteniendo un estado meditativo durante la práctica. Soy un instructor joven pero muy profesional. Soy licenciado en finanzas, instructor de yoga y bailarín con 5 años impartiendo clases tanto a domicilio como a grupos al aire libre y en salones.Mis clases son ideales para alguien que desee probar por primera vez o alguien que quiera retomar la práctica después de tantos años. Me enfoque en realizar una práctica progresiva donde siempre habrán opciones para cada postura.Puedo utilizar diferentes elementos para hacer la práctica más cómoda o desafiante. Siempre adaptandome a los gustos y requerimientos del estudiante. Estaré encantado de guiarte en tu camino

30 años. Venezolana. Eterna enamorada del yoga con más de 10 años de experiencia. Certificada como Instructora de 200h de Yoga Inboud. Costo especial para parejas y clases en grupo. Consultar disponibilidad y costos.

Profesora de Hatha, Vinyasa yoga. Certificada desde hace 7 años y con experiencia para dar clases personalizadas y en grupos reducidos

¡Hola! Mi nombre es Lina y soy una apasionada del yoga. A lo largo de los años, he desarrollado un profundo amor por la práctica del yoga, disfrutando de sus múltiples beneficios tanto a nivel físico como mental. Mi objetivo es compartir esta pasión con otros y ayudarles a descubrir la paz y el bienestar que el yoga puede aportar a sus vidas. Espero que podamos compartir juntos este hermoso viaje del yoga. Namaste

Soy Pilar, instructora de yoga y educación con experiencia internacional en enseñanza y desarrollo infantil y adulto. Comparto mi práctica de yoga y meditación adaptadas a todas las edades, combinando movimiento, respiración y mindfulness para fortalecer cuerpo y mente. Mis clases son accesibles, dinámicas y enriquecedoras, con secuencias guiadas que fomentan calma, concentración y bienestar, y que pueden integrarse en la vida diaria para reducir estrés y aumentar la autoconfianza. Mi enfoque busca generar espacios seguros y respetuosos, donde cada persona pueda explorar su propio ritmo, conectar con su cuerpo y mente, y disfrutar de los beneficios del yoga de manera práctica y transformadora.

¡Hola! Soy Andrés, entrenador personal y especialista en entrenamiento funcional y artes marciales como el Muay Thai. Aunque mi formación principal está centrada en la mejora del rendimiento físico, llevo años integrando en mis entrenamientos técnicas de estiramientos activos, control corporal y respiración consciente, muy similares a las que se practican en yoga, especialmente en estilos como el Hatha o el Power Yoga. A través de mi experiencia con el Muay Thai he desarrollado una fuerte conexión con la parte más introspectiva del cuerpo: equilibrio, respiración, movilidad, y conciencia plena. Todo esto lo traslado a mis clases, adaptándolas a cada persona, con el objetivo de mejorar su flexibilidad, aliviar tensiones y fomentar el bienestar físico y mental. Mis sesiones están orientadas a personas que quieren iniciarse, ganar movilidad o simplemente reconectar con su cuerpo a través de ejercicios funcionales, inspirados en yoga y artes marciales. Gracias de antemano

💠Yoga diferente, Yoga con ciencia 💠 No es repetir ejercicios al tuntún. Conmigo harás Yoga diseñado para tu cuerpo, tus objetivos y tu bienestar real. Soy entrenador especializado en salud y movimiento: cuido cada detalle, te corrijo y adapto los ejercicios para que sean seguros, efectivos y personalizados. 👉 Mi misión es que mejores tu postura, ganes fuerza desde dentro y te sientas mejor en tu día a día. Yoga conmigo no es solo entrenar: es aprender, cuidarte y progresar en un ambiente cercano y con cariño.

Sea cual sea tu punto de partida, haré un plan a tu medida y en sesiones de 45-50min lograrás; INCREMENTAR TONO MUSCULAR RESISTENCIA, FLEXIBILIDAD, ESTABILIDAD, FUERZA Y COORDINACIÓN CON EJERCICIOS FUNCIONALES REALIZADOS DESDE LA CONSCIENCIA CORPORAL. El movimiento como una herramienta para el bienestar: 🪬Atención Personalizada. 💪🏻Evolución constante y de manera progresiva. 💆‍♀️Bienestar integral cuerpo y mente. 🧘‍♀️Profesional certificada con +12años de experiencia en el área de entrenamiento personalizado, readaptación deportiva y alto rendimiento. Contacto x WhatsA. directo; llamads sólo de 6pm a 8pm de Lunes a Viernes, hasta llenar plazas. **Reserva tu cita y te ofrezco clase de muestra Grat!s -Parque Retiro- horario a convenir**

Ofrezco sesiones de yoga y masaje o sólo de yoga. Adaptadas a cada persona, según su nivel de experiencia o su interés por desarrollar ésta práctica m La sesión se compone de ejercicios de respiración consciente, poses de yoga en suelo y de pie, así como de una relajación final. También existe la posibilidad de hacer una sesión de yoga dance en la que fluimos con la música utilizando las poses de yoga de una manera rítmica y divertida. Otra opción es recurrir a la bioenergética para alinear los centros energéticos y estimulará el libre flujo vital.

Clases Online por pack, Soy flexible con horarios y precio y me encantaría dar clases y compartir mi pasión

Un profesor de pilates es un profesional especializado en la enseñanza de esta disciplina que combina fuerza, flexibilidad y control corporal. Su labor principal es guiar a los alumnos a través de ejercicios diseñados para mejorar la postura, fortalecer la musculatura profunda y aumentar la conciencia corporal. Entre sus funciones se incluyen: Diseñar y adaptar las clases según el nivel y las necesidades de cada alumno. Enseñar la técnica correcta de cada movimiento para prevenir lesiones. Motivar y acompañar a los estudiantes en su progreso físico. Mantener un ambiente seguro y relajado que favorezca la concentración. Un buen profesor de pilates suele tener formación certificada en la disciplina, sólidos conocimientos de anatomía y fisiología, y habilidades de comunicación y empatía para conectar con los alumnos.

Si estás buscando mejorar tu movilidad, tu flexibilidad y estar fuerte… mis clases son para ti. Trabajar con tu propio peso, con el propio cuerpo es mucho más divertido. Te vas a sorprender con los resultados!

Mis clases de yin yoga y respiración consciente son una excelente herramienta para empezar a vivir una vida más presente. Vivir en el presente nos distancia del sufrimiento que instauramos en el cuerpo cuando estamos imaginando constantemente un futuro incierto o un pasado doloroso. En el presente no ocurre nada de eso. Y la respiración junto con la observación del cuerpo nos traen directamente al aqui y al ahora, a nosotros mismos. A nuestro centro, que es desde ahí desde donde la vida se ve de otra forma. Desde la paz interior. Mi método está basado en la respiración consciente, y lo integro en clases donde se facilita la introspección como es yin yoga. Un yoga donde además trabajamos zonas del cuerpo que no se trabajan en otras disciplinas, como son la fascia, los ligamentos o articulaciones. La combinación de estas dos prácticas hace que desde el primer día sientas que vives más en el presente y descubres que puedes acceder a tu paz interior siempre que quieras. Yo te acompaño.

Acompaño a personas que desean conectar con su cuerpo, calmar la mente y liberar emociones a través del yoga y la meditación. Desde hace más de 8 años practico Ashtanga Yoga y, a partir de esta base tradicional, he creado un método propio que une movimiento consciente, respiración, mindfulness y escucha interior para restablecer el equilibrio cuerpo-mente. Mis clases online son espacios seguros y cercanos, pensados para soltar tensiones, ordenar la mente y volver a uno mismo, estés donde estés. No necesitas experiencia previa. Solo presencia, respiración… y el deseo de cuidarte. 🌿 Yoga y meditación online 🌿 Clases en directo y grabadas 🌿 A tu ritmo, desde casa

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