Entrenadores Personales a domicilio en Usera

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Aumenta tono muscular, resistencia, flexibilidad, fuerza y coordinación. Profesional cualificada; con más de 12 años de experiencia en acondicionamiento físico y alto rendimiento deportivo. Areas de conocimiento: Pilates (reformer & mat), Yoga, Funcional, Musculación, Calistenia, Readaptación Deportiva, Pilates terapéutico (para mayores de 55 años) y Stretching. Entrenamiento personalizado 1 a 1

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Hola, soy un apasionado al deporte, llevo mucho tiempo en el gym, entrenandome, así como también entrenando a personas, solo busco sacar lo mejor de cada persona con disciplina, entusiasmo, control, atención. Si buscas crecer y mejorar y necesitas ayuda solo pídelo y ahí estare

Soy Marcos, responsable de MARK-1 FIT, un servicio de entrenamiento personal y acondicionamiento físico para personas que quieren mejorar su salud, ganar fuerza, perder grasa, aumentar su resistencia y moverse con mayor agilidad. Imparto sesiones individuales, en urbanizaciones y en grupos reducidos. Adapto cada entrenamiento al nivel, las necesidades y el ritmo de la persona, por lo que también puedes empezar aunque lleves tiempo sin hacer ejercicio. En las sesiones trabajamos: Fuerza y resistencia muscular Condición cardiovascular Movilidad, coordinación y control corporal Circuitos de acondicionamiento físico Pesas, bandas elásticas y peso corporal Boxeo y K1 recreativo, sin contacto, cuando encaje con tus objetivos Mi método se basa en tres principios: buena técnica, progresión realista y constancia. Mi objetivo es que comprendas los ejercicios, entrenes con seguridad y consigas mantener una rutina duradera. Soy monitor deportivo de acondicionamiento físico.

Soy Adrián. Fisioterapeuta y entrenador con +300 casos de éxito (pero eso da igual, si te ves reflejado en esto, escríbeme). La historia que más escucho: te apuntas con motivación en septiembre, vas tres semanas arrastrándote, y en noviembre estás pagando una cuota en el gym a la que no vas por falta de tiempo, ganas o dolores de espalda. Mi trabajo es que eso no vuelva a pasar. ✔️ Entrenamiento adaptado a tu día a día. ✔️ Sin lesiones. ✔️ Cero brócoli hervido con acelgas. ✔️ Contacto diario para asegurar que no lo dejas.

Soy Licenciada en Ciencias de la Actividad Física con experiencia de 15 años en impartir entrenamientos personales tanto en gimnasios como a domicilio, individualmente y en grupos. Dime cual es tu objetivo y yo crearé tu mejor rutina de entrenamiento para que lleguemos juntos/as a lograrlo. Dispongo de material variado y nunca repito entrenamiento:trx,pesas bandas elásticas,plataforma de inestabilidad, fitball colchonetas,balones,etc. Podemos hacer tu entrenamiento en mi domicilio o en el tuyo , también al aire libre. He trabajado en muchos centros deportivos por si quieres pedir referencias,también a mis alumnos actuales o antiguos. Mi disponibilidad principalmente es de tardes de lunes a viernes. Espero poder ayudarte y que juntos/as consigamos tus objetivos :)

Personal Trainer con más de 20 años de experiencia transformando vidas a través del entrenamiento, la salud y el bienestar. Mi pasión es ayudarte a alcanzar tus objetivos con un enfoque totalmente personalizado, adaptando cada entrenamiento a tu condición física, tus necesidades y tu estado de ánimo. Creo que los mejores resultados se consiguen entrenando con inteligencia, constancia y motivación. Graduado universitario, con una sólida formación en anatomía humana y nutrición. Fui profesor de Anatomía y Nutrición, además de jugador profesional de fútbol en Brasil, experiencias que me permiten ofrecer una visión completa del rendimiento físico y la recuperación. Ofrezco entrenamiento presencial y coaching online. Tanto si buscas ganar masa muscular, perder grasa, mejorar tu rendimiento o recuperarte de una lesión, estaré a tu lado para ayudarte a conseguir resultados reales de forma segura y eficaz.

Hola me llamo igor soy un jugador de fútbol semiprofesional y hace unos 5 años soy preparador físico. Mi meta como entrenador es generarle al alumno un vínculo de confianza con el deporte que realiza. Que pueda ganar una pasión más allá de los resultados que pueda conseguir. Podemos entrenar en un gym, en un parque o en tu casa como te sientas más cómodo!!!

Máster de Entrenamiento Personal. Grado superior en Acondicionamiento Físico. Entreno y superviso entrenamientos de fuerza, para todo tipo de objetivos. Corrección postural. Trabajo en gimnasios, a domicilio o al aire libre. Para todas las edades.

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En Jacc Trainer, transformamos vidas mediante entrenamientos personalizados, retos grupales y planes de nutrición adaptados a tus objetivos. Genera dopamina de forma natural con rutinas diseñadas para mejorar tu bienestar físico y mental, disponibles de manera presencial y online. Oferta de servicios presencial • Planes de entrenamiento personalizados (presencial y online). • Entrenamientos funcionales grupales (presencial y online). • Evaluación y análisis de rendimiento funcional. • Asesoría en nutrición y hábitos saludables. Servicios en Línea • Planes de Entrenamiento Personalizados: Diseñados para tus objetivos físicos. • Asesoría en Hábitos Saludables: Incluye ayuda para planificar y hacer mercado, eligiendo alimentos nutritivos y equilibrados. • Acompañamiento Virtual: Entrena desde casa con supervisión en tiempo real. Transforma tu vida. ¡Contáctanos y sé tu mejor versión!

(Mándame un mensaje antes de solicitarme una reserva de clase, por favor) Soy Diana, una chica profesional y responsable que lleva más de 10 años ejerciendo como monitora, instructora y entrenadora tanto en gimnasios como en domicilios o colegios a nivel grupal e individual. Me gusta mucho mi trabajo, ayudar a la gente a conseguir sus objetivos de forma sencilla, sin ejercicios imposibles, pero trabajando de forma constante y seria. Una frase que define mi forma de trabajar es “ejercicios reales para personas reales”. Te animas?

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Soy Mario RG, graduado en Ciencias del Deporte y Fisioterapia, y entrenador personal certificado por la NSCA con +8 años de experiencia. 📚 ¿Qué puedo ofrecerte? 🤔 - Tratamiento personalizado para dolores musculoesqueléticos y lesiones 🤕 - Programas de ejercicio terapéutico para poblaciones especiales (mujeres en período de pre y post parto, adultos mayores, pacientes oncológicos, diabéticos, etc.) 👵 - Entrenamiento para mejorar la condición física y la composición corporal 🏋️‍♀️ - Aprendizaje técnico de movimientos olímpicos y halterofilia 🏋️‍♂️ ¿Por qué elegirme? 🤝 - +8 años de experiencia en centros sanitarios y deportivos 🏥 - Certificación por la NSCA (National Strength and Conditioning Association) 📜 - Enfoque basado en la evidencia científica y la profesionalidad 💡 - Ambiente cómodo y familiar 🏠 ¡Prueba mi servicio! 🎁 Ofrezco sesiones presenciales en un centro de entrenamiento totalmente equipado y moderno, o a domicilio. Da un paso adelante para mejorar tu calidad de vida!