Entrenadores Personales a domicilio en Villaviciosa de Odón

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Con más de 4 años de experiencia en el mundo del fitness, me especializo en diseñar rutinas personalizadas para ayudar a mis clientes a alcanzar sus objetivos físicos. He trabajado con personas de diversos niveles, guiándolas hacia una mejor condición física a través de ejercicios efectivos y adaptados a sus metas individuales, ya sea ganar masa muscular, perder peso o mejorar su resistencia. Mi enfoque está en la constancia y la correcta técnica para maximizar resultados y mantener la motivación.

MARK-1 FIT – Entrena con un profesional que se adapta a ti. 💪 Sesiones de actividad física dirigida y entrenamiento funcional, adaptadas a tu nivel, edad y objetivos. 🧓 Programas para personas mayores, enfocados en movilidad, fuerza y mejora de la calidad de vida, siempre desde un enfoque de actividad física no sanitaria. 🤰 Actividad física adaptada tras el embarazo, orientada a recuperar sensaciones, energía y confianza de forma progresiva y segura. 🧒 Clases para niños, fomentando el deporte desde pequeños mediante juegos, coordinación y rutinas adaptadas a su edad. 🥊 Boxeo y K1 cardio, integrados en sesiones de fuerza y resistencia para hacer los entrenamientos más dinámicos y motivadores (sin contacto). 🔥 Entrenamientos tipo Body Combat y Body Pump, orientados a mejorar resistencia, tonificación y coordinación. 🥗 Asesoramiento básico de hábitos saludables y alimentación, como apoyo al entrenamiento (no sanitario). 💆 Colaboración con profesional externo de quiromasaje.

¿Crees que entrenar es aburrido o que no tienes tiempo? Es porque aún no has probado un entrenamiento hecho 100% para ti. Soy Adrián, entrenador personal con 7 años de experiencia, y te ofrezco entrenamientos online y presenciales para que entrenes donde quieras: en casa, en el gimnasio o al aire libre. ✔️ Entrenamientos diseñados a tu medida (principiantes o avanzados) ✔️ Asesoramiento nutricional para potenciar resultados ✔️ Seguimiento constante y contacto cercano ✔️ Horarios flexibles que se adaptan a tu vida 🚀 Escríbeme ahora y dime tu objetivo: te preparo un plan para que empieces a disfrutar de entrenar desde la primera semana.

Entrenamientos adaptados según tus objetivos. Metas objetivas a corto plazo. Corroborado método de seguimiento. Planificación con revisión mensual. Compromiso y motivación para progresar. Método: Entrenamiento escuela Nacional de Guardavidas argentina G.C.B.A. AÑO: 2023. (Si no encontras disponibilidad en mi agenda, estoy en preparación física con mis atletas). Buscá opciones en el calendario más adelante que ya estaré de vuelta para trabajar juntos! Gracias

(Mándame un mensaje antes de solicitarme una reserva de clase, por favor) Soy Diana, una chica profesional y responsable que lleva más de 10 años ejerciendo como monitora, instructora y entrenadora tanto en gimnasios como en domicilios o colegios a nivel grupal e individual. Me gusta mucho mi trabajo, ayudar a la gente a conseguir sus objetivos de forma sencilla, sin ejercicios imposibles, pero trabajando de forma constante y seria. Una frase que define mi forma de trabajar es “ejercicios reales para personas reales”. Te animas?

¿Te gusta creer o comprobar? Compruébalo por ti misma lo que puedo llegar a conseguir a través de mi metodología: clases dinámicas y divertidas. ¿Estas ya cansado de ir como una peonza de un entrenador a otro sin resultado alguno? Pregunta por el entrenamiento híbrido. monitor de body balance, pilates y boxeo.

Soy profecional de la salud con una experiencia de más de 10 años juntos cumpliremos tus objetivos y metas que te propongas.

Soy peleadora profesional de Kickboxing, K1 y Muay Thai con más de 5 años de experiencia en deportes de contacto y más de 3 años impartiendo clases. Soy Técnico Superior en Acondicionamiento Físico y he trabajado tanto en entrenamientos personales como en clases grupales. He realizado prácticas en un box de CrossFit y actualmente imparto clases de mantenimiento funcional en un colegio. Ofrezco entrenamientos presenciales y online, adaptados a las necesidades de cada persona. Mi objetivo es ayudar a mejorar la salud, la fuerza y el bienestar de mis alumnos, acompañándolos para que cumplan sus metas de forma segura y efectiva. Disfruto enseñar y crear entrenamientos motivadores para todo tipo de público, desde niños hasta adultos.

Llevo más de 5 años dedicándome a la salud y el deporte. He ayudado a mucha gente a conseguir sus objetivos y a crear adherencia al ejercicio físico. Imparto tanto clases grupales como individuales, tanto online como presenciales. Todos los entrenamientos estarán adaptados a tus necesidades y objetivos. Si buscas algo más económico, puedes pedir tu rutina de entrenamiento adaptada personalmente a ti sin necesidad de coger sesiones de entrenamiento.