10 Mejores instructores de Pilates en Colmenar Viejo
Adrian
46 25€
por hora
2 servicios
¿Dolor de espalda? ¿Sientes tensión por pasar tantas horas sentada? Descubre cómo el Pilates puede ayudarte a aliviar molestias y a transformar tu postura de una manera segura… ¡y divertida! Soy Adrian fisioterapeuta y entrenador personal. Mi compromiso es que disfrutes cada clase mientras cuidas tu cuerpo y mejoras tu bienestar. ✔️ Clases personalizadas, seguras y adaptadas a tus necesidades ✔️ Corrección postural para mejorar tu salud a largo plazo ✔️ Ejercicios diseñados para fortalecer y prevenir futuras molestias 👉 Ideal para mujeres que buscan aliviar dolores ocasionales, mejorar su postura y empezar a entrenar de forma tranquila y motivadora. 🚀 Escríbeme y reserva tu primera clase: empieza a sentir tu cuerpo más ligero y tu postura más fuerte desde la primera semana.
¿Dolor de espalda? ¿Sientes tensión por pasar tantas horas sentada? Descubre cómo el Pilates puede ayudarte a aliviar molestias y a transformar tu postura de una manera segura… ¡y divertida! Soy Adrian fisioterapeuta y entrenador personal. Mi compromiso es que disfrutes cada clase mientras cuidas tu cuerpo y mejoras tu bienestar. ✔️ Clases personalizadas, seguras y adaptadas a tus necesidades ✔️ Corrección postural para mejorar tu salud a largo plazo ✔️ Ejercicios diseñados para fortalecer y prevenir futuras molestias 👉 Ideal para mujeres que buscan aliviar dolores ocasionales, mejorar su postura y empezar a entrenar de forma tranquila y motivadora. 🚀 Escríbeme y reserva tu primera clase: empieza a sentir tu cuerpo más ligero y tu postura más fuerte desde la primera semana.
Victoria
43 25€
por hora
6 servicios
Hola cómo están ? Doy clases de pilates y eferodinamia. Trabajamos rehabilitación asi que seguimos las reglas biomecánicas del cuerpo para evitar lesiones. Espero que os guste. Y gracias a quienes están contratando mis servicios 🙏 También doy clases online. Las clases grupales a domicilio tienen un valor de €40 la hora
Hola cómo están ? Doy clases de pilates y eferodinamia. Trabajamos rehabilitación asi que seguimos las reglas biomecánicas del cuerpo para evitar lesiones. Espero que os guste. Y gracias a quienes están contratando mis servicios 🙏 También doy clases online. Las clases grupales a domicilio tienen un valor de €40 la hora
Carmen
25 75€
por hora
Soy una instructora de Pilates especializada en suelo y máquinas, con un enfoque paciente y motivacional que inspira a mis alumnos a superarse en cada sesión. Mi enseñanza se basa en la precisión y la corrección, asegurando que cada movimiento se realice de forma segura y efectiva. Me adapto a las necesidades individuales de cada persona, ayudándoles a mejorar su fuerza, flexibilidad y control corporal, sin importar su nivel de experiencia. Gracias a mis conocimientos y experiencia, consigo que las clases no solo sean desafiantes, sino también accesibles y efectivas.
Soy una instructora de Pilates especializada en suelo y máquinas, con un enfoque paciente y motivacional que inspira a mis alumnos a superarse en cada sesión. Mi enseñanza se basa en la precisión y la corrección, asegurando que cada movimiento se realice de forma segura y efectiva. Me adapto a las necesidades individuales de cada persona, ayudándoles a mejorar su fuerza, flexibilidad y control corporal, sin importar su nivel de experiencia. Gracias a mis conocimientos y experiencia, consigo que las clases no solo sean desafiantes, sino también accesibles y efectivas.
Andrés
41 00€
por hora
117 servicios
Hola! Soy Andrés, entrenador personal y profesor de Pilates con años de experiencia ayudando a personas reales a transformar su cuerpo y su bienestar físico desde casa. Mi enfoque se basa en el trabajo consciente, progresivo y adaptado a cada persona, utilizando el Pilates como base para mejorar la postura, el core, la flexibilidad, la respiración y el control corporal, tanto si estás comenzando como si quieres llevar tu rendimiento al siguiente nivel. Trabajo con todo tipo de perfiles: Personas que buscan aliviar dolores de espalda Mujeres en proceso de postparto o recuperación Deportistas que necesitan fortalecer su zona media y movilidad Clientes que desean mejorar su salud general y equilibrio Y personas mayores que quieren mantenerse activas y seguras Combino lo mejor del método Pilates con mi formación como militar y entrenador de alto rendimiento para ofrecerte sesiones motivadoras, seguras y totalmente personalizadas, en casa o al aire libre, con material incluido.
Hola! Soy Andrés, entrenador personal y profesor de Pilates con años de experiencia ayudando a personas reales a transformar su cuerpo y su bienestar físico desde casa. Mi enfoque se basa en el trabajo consciente, progresivo y adaptado a cada persona, utilizando el Pilates como base para mejorar la postura, el core, la flexibilidad, la respiración y el control corporal, tanto si estás comenzando como si quieres llevar tu rendimiento al siguiente nivel. Trabajo con todo tipo de perfiles: Personas que buscan aliviar dolores de espalda Mujeres en proceso de postparto o recuperación Deportistas que necesitan fortalecer su zona media y movilidad Clientes que desean mejorar su salud general y equilibrio Y personas mayores que quieren mantenerse activas y seguras Combino lo mejor del método Pilates con mi formación como militar y entrenador de alto rendimiento para ofrecerte sesiones motivadoras, seguras y totalmente personalizadas, en casa o al aire libre, con material incluido.
Monica
41 00€
por hora
32 servicios
Siendo la base fundamental de mi profesión contarles que el ejercicio físico basado en Joseph Pilates es una de las mejores elecciones a la hora de poner en forma tu cuerpo. Profesional del ejercicio físico para la salud basado en pilates, con pilares fundamentales contribuir a una buena etapa de gestación para tí mamita y bebé, así como un buen envejecimiento sano y saludable.
Siendo la base fundamental de mi profesión contarles que el ejercicio físico basado en Joseph Pilates es una de las mejores elecciones a la hora de poner en forma tu cuerpo. Profesional del ejercicio físico para la salud basado en pilates, con pilares fundamentales contribuir a una buena etapa de gestación para tí mamita y bebé, así como un buen envejecimiento sano y saludable.
Alison
56 50€
por hora
2 servicios
Manejo diferentes edades, me adapto a necesidades posturales y/o patologías. Te ayudo a vivir sin dolor y recuperar la fortaleza corporal
Manejo diferentes edades, me adapto a necesidades posturales y/o patologías. Te ayudo a vivir sin dolor y recuperar la fortaleza corporal
MAITE
15 50€
por hora
Nuevo
Soy Fisioterapeuta desde hace 16 años y estoy certificada en Pilates Suelo desde hace +10 años. Mis rutinas de entrenamiento se enfocan en el control postural, aumentar flexibilidad, mejorar patrones respiratorios y consciencia corporal más la incorporación de meditaciones guiadas al final de cada sesión. De forma entretenida y amigable te guiaré hacia el bienestar y la plenitud con ejercicios adaptados a lo que tu cuerpo, mente y espíritu requieran.
Soy Fisioterapeuta desde hace 16 años y estoy certificada en Pilates Suelo desde hace +10 años. Mis rutinas de entrenamiento se enfocan en el control postural, aumentar flexibilidad, mejorar patrones respiratorios y consciencia corporal más la incorporación de meditaciones guiadas al final de cada sesión. De forma entretenida y amigable te guiaré hacia el bienestar y la plenitud con ejercicios adaptados a lo que tu cuerpo, mente y espíritu requieran.
Unes
10 25€
por hora
6 meses en Webel
Todas las ejercicios de cualquier deporte estoy listo soy joven deportivo y jugador del balón mano profesional
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