10 Mejores profes de Pilates en Navalcarnero
Adrian
46 25€
por hora
2 servicios
¿Dolor de espalda? ¿Sientes tensión por pasar tantas horas sentada? Descubre cómo el Pilates puede ayudarte a aliviar molestias y a transformar tu postura de una manera segura… ¡y divertida! Soy Adrian fisioterapeuta y entrenador personal. Mi compromiso es que disfrutes cada clase mientras cuidas tu cuerpo y mejoras tu bienestar. ✔️ Clases personalizadas, seguras y adaptadas a tus necesidades ✔️ Corrección postural para mejorar tu salud a largo plazo ✔️ Ejercicios diseñados para fortalecer y prevenir futuras molestias 👉 Ideal para mujeres que buscan aliviar dolores ocasionales, mejorar su postura y empezar a entrenar de forma tranquila y motivadora. 🚀 Escríbeme y reserva tu primera clase: empieza a sentir tu cuerpo más ligero y tu postura más fuerte desde la primera semana.
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Diana
20 50€
por hora
33 servicios
(Mándame un mensaje antes de solicitarme una reserva de clase, por favor) Soy titulada en entrenamiento personal, fitness y pilates mat y Reformer. Llevo más de 8 años dedicándome al mundo de los gimnasios y las clases tanto colectivas como personalizadas de diferentes disciplinas, entre ellas, pilates. Me gusta mi trabajo y que la gente se sienta bien y capaz de hacer ejercicio de forma continuada sin grandes esfuerzos o sacrificios. Por eso adapto mis clases al nivel de cada alumn@. Estaría encantada de ayudar a mejorar tu bienestar. Te animas?
(Mándame un mensaje antes de solicitarme una reserva de clase, por favor) Soy titulada en entrenamiento personal, fitness y pilates mat y Reformer. Llevo más de 8 años dedicándome al mundo de los gimnasios y las clases tanto colectivas como personalizadas de diferentes disciplinas, entre ellas, pilates. Me gusta mi trabajo y que la gente se sienta bien y capaz de hacer ejercicio de forma continuada sin grandes esfuerzos o sacrificios. Por eso adapto mis clases al nivel de cada alumn@. Estaría encantada de ayudar a mejorar tu bienestar. Te animas?
Victoria
43 25€
por hora
6 servicios
Hola cómo están ? Doy clases de pilates y eferodinamia. Trabajamos rehabilitación asi que seguimos las reglas biomecánicas del cuerpo para evitar lesiones. Espero que os guste. Y gracias a quienes están contratando mis servicios 🙏 También doy clases online. Las clases grupales a domicilio tienen un valor de €40 la hora
Hola cómo están ? Doy clases de pilates y eferodinamia. Trabajamos rehabilitación asi que seguimos las reglas biomecánicas del cuerpo para evitar lesiones. Espero que os guste. Y gracias a quienes están contratando mis servicios 🙏 También doy clases online. Las clases grupales a domicilio tienen un valor de €40 la hora
Andrés
41 00€
por hora
119 servicios
Hola! Soy Andrés, entrenador personal y profesor de Pilates con años de experiencia ayudando a personas reales a transformar su cuerpo y su bienestar físico desde casa. Mi enfoque se basa en el trabajo consciente, progresivo y adaptado a cada persona, utilizando el Pilates como base para mejorar la postura, el core, la flexibilidad, la respiración y el control corporal, tanto si estás comenzando como si quieres llevar tu rendimiento al siguiente nivel. Trabajo con todo tipo de perfiles: Personas que buscan aliviar dolores de espalda Mujeres en proceso de postparto o recuperación Deportistas que necesitan fortalecer su zona media y movilidad Clientes que desean mejorar su salud general y equilibrio Y personas mayores que quieren mantenerse activas y seguras Combino lo mejor del método Pilates con mi formación como militar y entrenador de alto rendimiento para ofrecerte sesiones motivadoras, seguras y totalmente personalizadas, en casa o al aire libre, con material incluido.
Hola! Soy Andrés, entrenador personal y profesor de Pilates con años de experiencia ayudando a personas reales a transformar su cuerpo y su bienestar físico desde casa. Mi enfoque se basa en el trabajo consciente, progresivo y adaptado a cada persona, utilizando el Pilates como base para mejorar la postura, el core, la flexibilidad, la respiración y el control corporal, tanto si estás comenzando como si quieres llevar tu rendimiento al siguiente nivel. Trabajo con todo tipo de perfiles: Personas que buscan aliviar dolores de espalda Mujeres en proceso de postparto o recuperación Deportistas que necesitan fortalecer su zona media y movilidad Clientes que desean mejorar su salud general y equilibrio Y personas mayores que quieren mantenerse activas y seguras Combino lo mejor del método Pilates con mi formación como militar y entrenador de alto rendimiento para ofrecerte sesiones motivadoras, seguras y totalmente personalizadas, en casa o al aire libre, con material incluido.
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