Clases de yoga a domicilio en Villa de Vallecas

30 años. Venezolana. Eterna enamorada del yoga con más de 10 años de experiencia. Certificada como Instructora de 200h de Yoga Inboud. Costo especial para parejas y clases en grupo. Consultar disponibilidad y costos.

Profesora de Hatha, Vinyasa yoga. Certificada desde hace 7 años y con experiencia para dar clases personalizadas y en grupos reducidos

¡Hola! Soy Andrés, entrenador personal y especialista en entrenamiento funcional y artes marciales como el Muay Thai. Aunque mi formación principal está centrada en la mejora del rendimiento físico, llevo años integrando en mis entrenamientos técnicas de estiramientos activos, control corporal y respiración consciente, muy similares a las que se practican en yoga, especialmente en estilos como el Hatha o el Power Yoga. A través de mi experiencia con el Muay Thai he desarrollado una fuerte conexión con la parte más introspectiva del cuerpo: equilibrio, respiración, movilidad, y conciencia plena. Todo esto lo traslado a mis clases, adaptándolas a cada persona, con el objetivo de mejorar su flexibilidad, aliviar tensiones y fomentar el bienestar físico y mental. Mis sesiones están orientadas a personas que quieren iniciarse, ganar movilidad o simplemente reconectar con su cuerpo a través de ejercicios funcionales, inspirados en yoga y artes marciales. Gracias de antemano

💠Yoga diferente, Yoga con ciencia 💠 No es repetir ejercicios al tuntún. Conmigo harás Yoga diseñado para tu cuerpo, tus objetivos y tu bienestar real. Soy entrenador especializado en salud y movimiento: cuido cada detalle, te corrijo y adapto los ejercicios para que sean seguros, efectivos y personalizados. 👉 Mi misión es que mejores tu postura, ganes fuerza desde dentro y te sientas mejor en tu día a día. Yoga conmigo no es solo entrenar: es aprender, cuidarte y progresar en un ambiente cercano y con cariño.

Con más de 15 años de experiencia en gimnasios y formación en yoga —incluyendo certificación por la Comunidad de Madrid— ofrezco clases enfocadas en el bienestar integral. Entiendo el yoga como una herramienta de vida capaz de transformar cuerpo y mente, y mi objetivo es guiarte con cercanía, técnica y atención personalizada para que avances de forma segura y consciente. Si buscas una práctica efectiva, accesible y con sentido, estaré encantada de acompañarte en tu camino.

Sea cual sea tu punto de partida, haré un plan a tu medida y en sesiones de 45-50min lograrás; INCREMENTAR TONO MUSCULAR RESISTENCIA, FLEXIBILIDAD, ESTABILIDAD, FUERZA Y COORDINACIÓN CON EJERCICIOS FUNCIONALES REALIZADOS DESDE LA CONSCIENCIA CORPORAL. El movimiento como una herramienta para el bienestar: 🪬Atención Personalizada. 💪🏻Evolución constante y de manera progresiva. 💆‍♀️Bienestar integral cuerpo y mente. 🧘‍♀️Profesional certificada con +12años de experiencia en el área de entrenamiento personalizado, readaptación deportiva y alto rendimiento. Contacto x WhatsA. directo; llamads sólo de 6pm a 8pm de Lunes a Viernes, hasta llenar plazas. **Reserva tu cita y te ofrezco clase de muestra Grat!s -Parque Retiro- horario a convenir**

CLASES DE YOGA Y PILATES Instructor con más de 4 años de experiencia en diferentes estilos de yoga y pilates. Clases adaptadas a todos los niveles para mejorar flexibilidad, fuerza y conexión mente-cuerpo, con enfoque en la respiración y el bienestar integral. ¿Por qué elegirme? Acompañamiento cercano, enfoque personalizado y resultados desde las primeras sesiones.

Relajación, meditación , asanas, también me especializo en embarazadas. Personas mayores . Personas que necesitan meditar, eslongarse , alinear los chakras. Bienestar general

😊 *¡Despierta tu interior y descubre un nuevo futuro! 🌟* ¿Estás buscando una forma de mejorar tu salud física y mental? ¿Quieres reducir el estrés y encontrar un equilibrio en tu vida? ¡El Yoga es la respuesta! *¿Qué es el Yoga?* El Yoga es una práctica milenaria que combina posturas físicas, técnicas de respiración y meditación para promover la salud y el bienestar integral. A través del Yoga, podrás: - Mejorar tu flexibilidad y equilibrio - Fortalecer tu cuerpo y mente - Reducir el estrés y la ansied - Mejorar tu concentración y enfoque - Descubrir un sentido de conexión y propósito *Clases de Yoga para todos* Ofrezco clases de Yoga personalizadas y en grupo para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados. Mis clases están diseñadas para ayudart a: - Mejorar tu salud física y mental - Reducir el estrés y la ansiedad - Aumentar tu energía y vitalidad - Descubrir un sentido de calma y paz interior -Si tus seres cercanos no están disponibles nosotros estamos para para ti

Ofrezco sesiones de yoga y masaje o sólo de yoga. Adaptadas a cada persona, según su nivel de experiencia o su interés por desarrollar ésta práctica m La sesión se compone de ejercicios de respiración consciente, poses de yoga en suelo y de pie, así como de una relajación final. También existe la posibilidad de hacer una sesión de yoga dance en la que fluimos con la música utilizando las poses de yoga de una manera rítmica y divertida. Otra opción es recurrir a la bioenergética para alinear los centros energéticos y estimulará el libre flujo vital.

Soy apasionada del movimiento y atravez de yoga encontré mi manera de fluir, permíteme acompañarte en cada clase para fluir juntas, devoción a la práctica y respeto 🙏🏽🤍 Nos vemos en el matt 🪬

SOY PROFESORA DE BAILE DE BAILES AFRICANOS (afrodance)Y BAILES URBANOS COMO HIP HOP, etc. Llevo bailando toda mi vida y dando clase desde hace bastante. Me considero muy buena profesora porque soy muy empatica, comprensiva y comunicativa y divertida. Entonces me es fácil ponerme en el lugar del alumno, así sé lo que necesita, tanto mentalmente como en el baile. Un saludo y a bailar y sonreír, que el mundo está muy mal Jaja 🌸🌸😄😄

Clases Online por pack, Soy flexible con horarios y precio y me encantaría dar clases y compartir mi pasión

Hola! Soy María, bailarina profesional con formación sólida en varios estilos de danza. Además, tengo conocimientos básicos de yoga y pilates, ideales para personas que quieran disfrutar estas disciplinas como hobby o para mejorar su bienestar. 💃 Clases de danza: Ofrezco clases personalizadas o grupales de ballet, contemporáneo, latinos, reggaeton etc.Podrás aprender técnica, expresión corporal y disfrutar el movimiento desde un espacio seguro, divertido y respetuoso. Para quienes quieran iniciarse o profundizar en la danza con una profesional que también enseña con paciencia y creatividad. 🧘‍♀️ Yoga y pilates básico: Para quienes buscan relajarse, mejorar la flexibilidad y la postura, y conectar cuerpo y mente, ofrezco clases sencillas y adaptadas al nivel principiante. Ideal para practicar en casa o en grupos pequeños, con un enfoque amable y sin presiones. 🌈 Soy queer friendly, pet friendly y creo en la importancia de crear espacios donde todas las personas se sientan cómodas

Clases presenciales y online privadas adaptadas al nivel de cada alumno. Tanto si es la primera vez que practicas yoga como si tienes experiencia, mi intención es que puedas disfrutar del yoga mejorando tu práctica, postura física, conectes con tu respiración y dediques este tiempo a reducir niveles de estrés. Hice mi formación en India y la he continuado durante estos años en España, además de, formarme en yoga para embarazadas, niños y yoga oncológico. ¡Si te apetece probar una clase solo tienes que escribirme! 🩵