¿Qué materiales necesito para la clase?

Únicamente necesitas ropa deportiva que te permita realizar la clase con normalidad. Además, una colchoneta/esterilla es recomendable, pero no necesaria. El profesional aportará el resto de materiales necesarios (i.e bandas elásticas, aro, foam roller...) para la realización de la clase.

¿Dónde se realizará el servicio?

La actividad puede tener lugar en tu domicilio (ya sea porque dispones de un espacio suficientemente amplio o un gimnasio propio), en el gimnasio de tu urbanización (si tienes) o al aire libre (en algún parque o similar).

¿Pueden las clases ser vía online?

Sí, siempre que el profesional haya establecido en su descripción o en 'Algunas preguntas sobre mí' que ofrece clases online.

¿Pueden las clases ser grupales?

Puedes ver el máximo de alumnos que acepta el profesor por clase en el apartado 'Algunas preguntas sobre mí'. En caso de que vaya a haber +1 alumno en la clase, por favor, házselo saber al profesor en el mensaje que puedes incluir en la reserva para que pueda tenerlo en cuenta a la hora de aceptar tu solicitud.

¿Qué estilos puede enseñar?

Puedes ver los estilos que puede enseñar en el apartado 'Algunas preguntas sobre mí'.

¿Puedo reservar el servicio semanalmente?

¡Sí! A la hora de reservar tu servicio puedes escoger si lo quieres puntual, semanal o cada 2 semanas y configurar la frecuencia a tu gusto.

¿Qué es la “reserva mínima”?

Es el importe mínimo que establece el profesional para poder contratarle. Es decir, si el servicio que necesitas tiene un importe menor a su reserva mínima, tendrás que abonar la diferencia para reservar su servicio.

Clases de Pilates a domicilio en San Agustín del Guadalix

10 Mejores profesores de Pilates en San Agustín del Guadalix

Adrian

4,9 (94) | 2 servicios

36 00 €

por hora

94 han repetido

Agenda actualizada

Reserva mínima: 40€

¿Dolor de espalda? ¿Sientes tensión por pasar tantas horas sentada? Descubre cómo el Pilates puede ayudarte a aliviar molestias y a transformar tu postura de una manera segura… ¡y divertida! Soy Adrian entrenador personal. Mi compromiso es que disfrutes cada clase mientras cuidas tu cuerpo y mejoras tu bienestar. ✔️ Clases personalizadas, seguras y adaptadas a tus necesidades ✔️ Corrección postural para mejorar tu salud a largo plazo ✔️ Ejercicios diseñados para fortalecer y prevenir futuras molestias 👉 Ideal para mujeres que buscan aliviar dolores ocasionales, mejorar su postura y empezar a entrenar de forma tranquila y motivadora. 🚀 Escríbeme y reserva tu primera clase: empieza a sentir tu cuerpo más ligero y tu postura más fuerte desde la primera semana.

Adrian

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Mohammed

102 50 €

por hora

Hola, soy Zizi, tengo 32 años y soy instructora/or de Pilates apasionada/o por el bienestar integral y el movimiento consciente. Creo firmemente que el cuerpo y la mente trabajan en armonía. A través del Pilates ayudo a fortalecer, tonificar y mejorar la postura, siempre priorizando la respiración, el control y la conexión corporal. Mi objetivo es que cada persona descubra su fuerza interior, gane flexibilidad y confianza, y convierta el movimiento en una herramienta de equilibrio y salud. Cada clase es un espacio para reconectar, avanzar y sentirse mejor por dentro y por fuera